转眼一天又过去了，一定有不少感想，因此我们要写好日记了。日记怎么写才合适呢？小编为您精心收集了情人日记（10篇），希望能为您的思路提供一些参考。
情人日记范文 篇一
近来，美国南方卫理会大学和俄亥俄州大学医学院的心理学家和免疫学家们证实了日记疗法直接有益于人们的身体健康。他们所进行的实验证实，那些把对创伤性体验的反思和当时的情感写出来的人，体内T淋巴细胞生成增加，看医生次数减少，缺勤天数下降，整体健康状况改善。这些研究结果提示，在个人日记中写下最深层的思考和情感，十分有益于促进健康。
当然，只有在遭遇某些创伤性体验（离婚，生重病，职业或工作环境更动，亲朋好友亡故等）时，才会促使人寻求更多的帮助，而一般情况下人们较少记日记。但事实上，日常生活中的细小困难都可以成为个人写作的主题，所以在许多情况下日记疗法都能发挥作用。
日记疗法的最大优点是简便易行，无需特殊工具。任何情况下，有一支笔、一本普通的笔记本或是一张纸就行。日记也不需要什么规矩，因为是写给自己看的，所以对语法、拼写和书法都没有讲究。日记的写作目的不是参加作文大赛或给旁人看，而是把自己的真情实感如实记录在纸上。 怎样使用日记疗法促进健康呢？可以从一些简单的方法开始。
用第三者的眼光观察自己
这种方式尤其适用于写生活变化、工作或职业、人际关系、疾病等。它要求你成为自己生活的观察者，写那些发生在你身上或你周围的事情。要理清它们之间的相互关系，尽可能调动你的感官来详尽描述所发生的事情，比如事情发生时的声响、气味、景象、给人的感觉等，犹如身临其境。写的方式好似一个外在的第三者在观察当时的你，句子中用“他（或她）”代替“我”，这常常有助于更加客观地认清问题。
疏泄性写作
写下你的一切感受，把你的痛苦、愤怒、悲伤、恐惧及受挫感统统倾泻于纸上，在纸上倾吐你想说或非说不可的话。日记不会对你加以评判，能使你毫无顾忌地述说出一切。写完以后，你可以把所写的东西扔进废纸篓，或干脆一焚了之，就让那些扰乱你生活的事情或感受随之而去！句子可以这样开头，“此时此刻我觉得……”随后自由地写下任何出现在脑海中的想法。一旦文思枯竭，就把前面所写的再读一遍，然后继续写下头脑中接踵而来的想法。在感到高兴和感激时同样可用这种方式。
不寄出的信
指日记采取写信的形式。日记可使你表达对任何情况的真实感觉、体验。在遭遇死亡或离婚事件时，这种方式尤为有益，因为此时我们常常难以与他人交流沟通。这种写法也可用在与工作或人际关系有关的情形，比如在和子女有麻烦的时候。 信的起首是称谓语，如“亲爱的……”，然后随心所欲地写下去，有时写完以后，连自己也不由对信的内容怦然心动。
情人日记范文 篇二
施工日志是建筑施工资料中一份必不可少的文件。但由于施工日志不列入工程交工资料中，往往被忽视，而实际上一本完整的施工日志，对以后的施工能起到引导或举一反三的作用。我们在具体施工中很重视这项工作，并归纳出10条必记内容。现介绍如下。
1、 日期
从工程开工到竣工，全过程地记录施工。具体每天除写清施工当天的公历年、月、日外，还要记清农历年、月、日，星期几，农历节气。工地上的工人大部分来自农村，到农忙季节有些工人将回家干活，因此工程施工应安排好。特别是工程主体完成以后一定要记齐，全过程地反映施工实际情况。
2、 天气
当天的天气，最好是上午、下午、夜间分开记，并要记清晴、阴、雨、雪、大风、大雾、温度等气象情况。这一点冬季施工很重要，以后如果需要查某天停工的原因即可知道了。
3、 出勤人数
当天现场的施工管理人员、技术人员、各工种技术工人、普通工人、机械设备随机人员及伙房人员，均应一一如实地记清楚。并合计当天出勤人员总数。
4、 上级的指示及会议记录
上级的指示及各类会议内容，应按会议记录的格式直接记录在施工日志上，并应记录当天对上级指示及会议内容的落实情况。
5、 质量
记录质量自检、互检情况，质量管理小组活动内容。记录要真实，不要自欺欺人，真实反映质量水平，便于改进。记录质量监督部门有关人员到工地现场检查情况，查出什么问题，要求改进方法。有关单位人员的评价应如实记录。
6、 安全
安全工作要单独列出一条记录。每天工地上发生最小的安全问题也要记录并查出原因。特别是进入装修阶段，从管理 人员到工人思想容易麻痹，所以要天天记录，从小事抓起，杜绝工伤事故的发生。
7、 施工进度
当天施工进度应分类记录。应记清楚分包工种施工队名称，他们所施工的分部分项工程部位，各工种施工的进度，预计所施工的工作量。各工种的协调情况，工种搭配之间还存在哪些问题，当天的施工进度是否影响施工总进度。要与施工组织设计对比，如有影响一定要查清原因，采取补救措施，哪些工种加班，均应记录。除此之外，还应记录当天所做的沙浆、混凝土试件组数代表部位，并应算好送压日期。另外，甲方供应材料，一定要提前计划列出，提供给有关人员，及时进场，并记录当天材料进场数量。需化验后才可使用的材料，必须化验后方可使用，并应记录化验时间、代表数量。施工机械进退场时间也应记录。对一些关键项目和特殊工艺还应记录每天完成工作量及新时期指示。
8、 施工中的主要问题
当天施工中遇到哪些问题，遇到的问题是怎样解决的，采取了哪些技术革新、采用什么新材料、新工艺，实际施工效果怎样均应一一记录。遇有重要问题、图纸变更，应先行记录，并请有关单位人员签字，然后再施工处理。次要的问题，如实记录当场的实际情况，需要签字的汇总签字。特别要强调的是，有些问题、变更对现场施工、工程质量没有大的问题，签字不签字都无所谓，但对工程结算有影响，就应该记录，及时通知预算人员，算好工程量，请有关人员签字。
9、 明日工作
当天的事项记录完毕，检查全部施工过程中是否有错误，怎样改进。思考安排明天的工作，该干什么，分先后逐条记录在施工日志上，今天查昨天安排的事项，今天完成的情况，完成的一条打勾，未完成的找出原因移到明天的计划中。这样逐条滚动不易忘记，而且有条理。
10、回访笔录
情人日记范文 篇三
我感觉爱记日记的女人，一定是天性羞涩，性格内向的人。她们多数是用文字来书写自己的人生和生活的。爱记日记的女人，从婚姻家庭、读书旅行、街谈巷议中淘洗出金粉，蘸着用心血碾磨的文字，抒写女人的思绪。无论是展示爱还是宣泄恨，都内蕴着一缕清新、清丽、清淡的女人气息。生活造就了写作的女人，写作的女人丰富了生活。
我记日记的历史很久了。三十年前，我插队时就开始写日记了。因为那时的日子是寂寞而又悠长的。没有时间的概念，也不用时间概念，早晨有时是鸟叫时起床，有时太阳升上中天才起床。知青点女同学少屋友不在，所以特殊的环境也造就了特殊性格的我。使我喜欢上这种独语形式。我感觉一个人当你离不开这种倾述方式的时候，你肯定正在偏离一些生活轨道，你发现自己常常不适应现实环境时，大概就会有精彩的日记产生，贪恋着孤独的滋味却害怕了寂寞的笼罩，渴望天的明亮，只是那一床大地绒被似乎离生命还有很远的距离。呼吸着已经渐渐消失的气息。原来自己并不是向往着白天，而是回味着自己所走过的心理路程。
生活中许多爱情能在日记中诞生，却在现实生活中却枯萎了。这就是说现实和文字是有空间距离的。生活的丰富多彩也只能是些文字，最后生活还是些文字。
日记毫无疑问就是生活的疤痕，哪怕是那些愉快的往事也不例外，因为它已消失了。记得曾在一本书里看到过这样 一句话； "往事中愉快的成份并不多”，这是第一句，第二句是；“你需要什么的时后就没有什么。”这两句话作为一种互补。
日记对我来说是生活中一种补充。我这里所说的日记是专为心灵而写的那种，是些擦干了眼泪之后的作品，是看上去一切都好，其实心里不怎么好时的心理产物。记日记就则源于感情，它和我的情感经历一直密切着，感情结束时，我的日记并没有结束，这是一种惯性。拖着一个没有爱情但还活着的灵魂朝生活的远方走。之后就是旅行，没完没了的旅行，我的日记是心灵的倾诉 ,还有连绵的生活锁事 。
从来没有什么人看过我的日记。因为特殊的情况，我把我的情感经历写在我的电脑日志中。一次当我打开我电脑的时，灵感告诉我，他在看我的日记。。
事情就是这么巧，然而；我敏感了，那些残旧的文字打破了他的神秘感和好奇心。生活就是这样的，两个不肯迁就彼此的人，在爱情上各自高高在上。这样高高在上的结局只有放弃彼此。 因为抹不掉心上过多的伤痕，很多幸福就这样，因为相处的方式不对，而在最好的年华里，白白的错过了。
经过多年心灵的选择，发现最适合我。也最需要的原来是心灵上错过的那个人。
如果不是日记，我兴许把经历了爱以及爱的细节都遗漏了。谁老是清楚地记得曾经钟情的一切？对于有些人它仅仅是一种回忆。而对于喜欢涂涂抹抹把人生的喜怒哀乐变作文章的人来说；它们就不仅仅是经历了。一但回忆成立，就如同你站到高崖上，过去的事情就如川底石头，奇形怪状。生动如昨天。
人的一生有几个关键时期
因此。对我来说；进入日记的生活是不可抹去的。日记不但是我的过去，还是将来。每天需要水，食物。空气的是现在的我。它们连为一体，只要二者同在，就有延续生命的可能。
在我的生活中如果没有日记，我说不定就可以选择记忆。但记忆是随着年龄和岁月可以远去的。是可以忘记的。但日记就不同了，它提醒着你裸体的自己是个什么样子，它就象一些洞穴，是曾经深深挖倔的结果。
情人日记范文 篇四
我还是建议你写写日记。
这样，在这个喜欢卖弄的世界面前，
你至少有一个小时在做朴拙的自己，
同时在为你的老年储备一份温柔的赠礼。
在电视剧《18岁，29岁》里，惠灿出车祸后醒来的记忆就停留在了18岁，而她实际是嫁为人妇、和丈夫感情出现裂痕、正单方面准备离婚协议的29岁女人。11年的恋情，恰巧是被遗忘的那段日子。而惠灿正是靠车祸前自己留下的日记，重新找到自我与爱情的。
其实不用遇到车祸，我们每天都在“失忆”，那些细节和事件慢慢在头脑里变但，直到消失。摄像机，照片可以帮你没错，但情绪是没法定格和存盘的。文字总有其不能代替的作用。
每天，我们在单位表演，在朋友面前表演，在约会对象面前表演，然而当我们面对日记本的时候我们可以完全的是我们自己。
所以你看到日记里的伍尔夫和写书评的伍尔夫是不一样的。书评写得有板有眼四平八稳，像公事公办，而日记里她是一个感性的小女人，真实而稍显任性，像耍脾气的小姑娘。她在三十六岁时写到如何渴望和早她100年死去的拜论相爱。面对日记我们可以荒唐点，不那么优雅矜持聪明得体也无所谓，这时候我们是完全自由的。
因此在这个日记本根本卖不出去的喧哗时代，如果可以的话，我还是建议你写写日记，等你老了你会知道那是多么幸福的事。
记忆可没有你想象的牢靠
曾经听说日本有位学者写了一辈子日记，目的是要对自己生活的完整再现，因此他的日记细致到将当天所点的菜都悉数记下，甚至彼时餐桌的状、朋友们的坐位的序列都画图记下。翻看他的日记有趣极了，鲜活，细致，如果你是一个从未与他打交道的陌生人也能从这些记录中浮现出这个可爱老者的形象，你还能知道20年的进体那他吃了10个章鱼烧并闹了肚子。这样的人想必是十分热爱人生，又始终保持着文人的天真和敏感，想把生命的点滴都留下，在他老年时，丰厚的回忆便是一份大礼，奖励他年轻时的笔根不辍。可不要说，回忆都在我脑中，记录只是走个形式罢了。你可知道记忆比你想象的还要不牢靠。我曾经在日记上写下，“10月7日我永远不会忘记。”过了20年，当看到这句话再也想不起当天到底发生过什么。以为终身都记得的终究还是忘了。来过，活过，写过，当你老了不会为了回忆不起某一桩乐事而感到遗憾。人生一切最终都将逝去，你真正拥有过的只有那些经历和感受。
记录，为了不麻木
一次翻看高中时的日记，上面写着“每天睡觉前会先看看对面宿舍的他房间的灯灭了没有。”这样的暗恋持续了两年。很戏剧性的是我们毕业重逢，这个男孩子开始追我，我却发现以前的爱只是自己炮制的幻影，我们根本各方面都没有交集，于是拒绝了他。如果没有重看日记，我甚至已经忘了我曾经那样喜欢过他，更不记得单恋时的苦楚和寂寞。而日记提醒了我，所有的苦楚都会过去，爱或者悲伤我们都有能力消解。
记录的意义还在于和我们的“麻木”抗争，一得到就忘了渴望时的心情，一决裂就忘记当初亲近时的甜蜜。别墅住得腻烦了，别忘了看看10年前的日记，说不定当时你正失魂落魄地找一间可以出租的旧房。保持这种信念，苦痛终会过去，并永远不对到手的幸福感到麻木。这是日记给我的礼物。
日记是免费的医生
如果你得了抑郁症，除了吃药和心理辅导，医生还会让你去做一件事――写日记。伍尔夫留下的日记是文学作品没错，但你可知道她的初衷是为了治疗自己的抑郁症。心理医生认为 把内心痛苦的事在日记中写出来，是对心情抑郁者心理治疗的有效选择。有关研究人员让一组心理学学生在4天中，每天用20分钟时间按要求在日记中写下“我最痛苦的事”，并保证予以保密。这些事情包括之类的性问题、想自杀及其他沉重的犯罪感。结果有些学生边写边哭，有的愤怒、悲伤或忧虑。但是，日记最终帮助他们头脑清醒下来，并且认识到如何面对这些问题了。4个月后，调查显示他们中的每一位学生都比以前具有更正确的生活态度和心态。在写日记时要注意以下问题：如实写出自己所遇到的苦恼问题；详细记下事情本身和内心感受；想写时就写，不用考虑语法和修辞是否妥当。
写下来你才知道那有多蠢
生活太快了，压力太大了！我们心底的一些妄念，偏激和愚蠢的想法来不及清理却慢慢开始影响了我们生活的导向。我从前的一位室友R告诉我的一件真事――她有一个长得象张柏芝的A，R虽然视她为知己，但总不知不觉地希望她倒霉，甚至“希望A今天出点岔子”成了她一段时间的思维习惯。起先她并没有意识到这有什么不对，“只是想想罢了，我没对她采取任何伤害行动。”直到有一天，R开始写日记来，“早上10点半，A去教导主任办公室了，我想可能是她昨天夜不归宿被发现了，没错，必定得挨骂。4点她来找我打球，结果居然是叫她参加优秀学生干部评选，太可气了，希望下次被逮到才好！”当这些字句出现在纸上时我才意识到自己的心态有多可怕，我看到满眼都是嫉妒怨毒。这时的自己太丑了。我们太容易纵容自己的嫉妒，愚蠢，懒惰，我们意识不到或有意回避，但当我们把自己也作为“对象”来观察和记录时，当那些瑕疵被变成一行黑字时，它刺眼而招人厌烦，想迅速从那些丑陋里脱身，但正因为这样，我们获得了解救。
休想用博客代替日记
名人记日记，大多是为了藏之名山，给后人看的，因而下笔谨慎，语意隐约。吴宓先生的日记，“自信以后将成为历史的见证，因此措辞十分讲究，尤其在褒贬人物的时候。”（叶兆言）
情人日记范文 篇五
关键词： 《土佐日记》 对比 表现 作用
纪贯之（公元868―945年）是日本平安中期的著名歌人，中古三十六歌仙之一，参与编纂了《古今和歌集》，并为其创作了《假名序》，历代敕撰集入选和歌总数达四百七十五首，同时也是三代集中入集最多的歌人。其作品《土佐日记》①开创了假名日记文学的先河，对此后的女性日记文学产生了巨大的影响。纪贯之于延长八年（公元930年）至承平四年（公元934年）出任土佐②国守，《土佐日记》即记述了作者于土佐卸任后于承平4年12月21日到承平五年（公元935年）2月16日共55日由土佐回京的经过与途中的所见所感。
《土佐日记》紧紧围绕社会讽刺、歌论展开、自我观照等三大主题展开，综合运用假托、虚构、伪装、夸张、双关、对比、戏谑等多种文学表现方法，展示出一幅幅生动的人情世态画卷和作者独特的心灵世界。本文主要针对“对比”这种文学表现方法在作品中的具体表现及作用，尤其是对其主题的深化作用进行分析。
一、人情对照
纪贯之对于人情的认识，通过其在《小仓百人一首》中的「人はいさ心も知らずふるさとは花ぞ昔の香ににほいける这首和歌可见一斑。作者在易变的人心与不变的花香的对照中表达出自身对世态人情的感叹与无奈。在《土佐日记》中，作者亦通过对照表现出对人情世态的感慨与讽刺。
1.送迎中的人情对照
《土佐日记》对人情的揭示主要是在对送迎与赠还礼品等场景的描绘中体现出来的。据统计，文中共出现17 次对于送迎和赠还礼品的描写，登场人物包括新任国守及其部下，与自己相交之人，曾经的部下，各地国分寺主持③，各地医师④，等等，作者借种种不同身份、不同性格修养的送迎人物，在对照中描绘出一幅幅人情百态的图景。如作者在24日国分寺主持送行与25―26日新任国守送行的场景描写中就鲜明地描绘出这幅图景。24日的主要送行人物是国分寺主持及其随行人员，还有孩童，不识字的人；25―26日主要人物是新任国守及国守宅邸的工作人员。从送别的方式来看，国分寺主持是亲自前来送行，而新任国守则是命人请作者前去。国分寺主持尚且亲自前来，刚刚到任的国守却大摆架子，这里可以看出作者对新任国守的不满与讽刺。再从送别的场景来看，24日上至老人下至孩童都酩酊大醉，一派肆无忌惮的欢乐场景，其中一个特殊细节尤为引人注意：连“一”都不会写的不识字的人醉酒之后竟然摇摇晃晃地用脚步走出了“十”字，这种戏谑的表达不但增添了文章的幽默感，更将此送别场景写得生动活泼，描绘出一派与民同乐的和谐景象。而25―26日在新任国守的任职处则是「日一日、夜一夜、とかく[ぶやうにて明けにけり。这里的「[ぶ有两种说法，一种认为是摆宴以享乐，一种则认为是吟咏诗歌或欣赏音乐等活动，但不论是哪一种行为，都是属于贵族的高品位的活动。而在真正送别时「前の守、今のも、手取りかはしてEい言に快げなる言して、出で入りにけり，前任国守与新任国守两个并没有交情的人握着对方的手互相寒暄，然后一个出来一个进去，这种送别看来只不过是一种形式。这两个场景一个欢闹一个严肃，一个下里巴人一个阳春白雪，一个有情一个无情。通过这样的对比，真挚与矫情显得尤为生动，而同时作者的形象也凸显出来：对矫情的官员不感兴趣的清高姿态，与民同乐的亲民形象。而这也表达了作者出身名门的氏族意识和对官场上人与人之间虚情假意的讽刺。
以下将送迎场合出现的内容及其意旨进行总结与分析，如下表1所示：
表 1
2.船员与船客的对比
《土佐日记》所记述的行程多为水路，而作者也对船员的行为进行了辛辣的讽刺。主要通过对船员行为举止、态度等的描写揭示他们的贪婪与粗暴。
比如从12月底到次年的2月初，由于海上风雨难测，加之海盗的威胁，船客们不得不依赖船老大及其船员，不但言听计从，而且得施以贿赂，而船员又个个贪婪、粗暴、低俗，船客一行苦不堪言。从1月17日的日记可以看出，一行人由于对海上旅行没有经验，只能听从船老大的安排，忧郁之情溢于言表。再如2月4日的日记中说，船老大看天色不好决定船不出港，而这一天却风平浪静，浪费了一天的时光，于是作者评价说这些水手们是连预测天气都不会的蠢货。坚定的语气表达了作者归心似箭却因船员的愚蠢而白白浪费旅行时间的愤懑，同时也直接揭示出船员们的又一特质：愚蠢。对于船老大的物欲主义，1月14日的日记作了鲜明地描绘。14日正值作者的斋戒日，由于没有斋戒的食物，船老大送来了钓到的加级鱼。由于没有钱还礼，便以米还赠船老大。后来，船老大多次送来加级鱼，每次都以酒或米还赠，船老大并没有面露不满。作者通过这件事情的记述，集中表现出船老大渴求钱财的物欲主义，船老大要通过钓上来的鱼去钓船客们的钱财什物，而鱼可以随时钓得到，但船客的钱财却是有限的。由于作者是前任土佐国守，自然就成为了船老大的主要盘剥目标。再如2月5日的日记，说船行至祝吉，突然风起，船有欲倾覆之势。这时船老大说：“この住吉の明神は例の神ぞかし。ほしきものぞおはすらむ。（祝吉的神和一般的神一样，他也有所求。）”于是命令船客道：“扭颏郡皮蓼膜杲oへ。（交上钱币！）”而供奉了钱币之后，风却没有要停的意思，反而越刮越大，波涛汹涌。这时船老大又说只是钱币还不能满足神明的所求，还要再奉上一些有价值的物品才能让神明高兴。最后，有人向海里投入一面镜子才止住了风浪。于是作者评价说通过这面镜子清晰地看到了神明的心，对金钱充满欲望的船老大的心就是这神明的心。当然，作者在这里并不是要批判神灵，而是要借神灵来批判船老大对金钱的欲望。综合以上四天的日记中船员与船客的性格与行为对照，可以得出以下这组对比结果。
船员？摇？摇？摇？摇？摇船客
颐指气使？摇？摇？摇言听计从
粗暴蛮横？摇？摇 ?摇唯唯诺诺
横加盘剥？摇？摇 ?摇穷困拮据
二、男与女的对比
《土佐日记》是作者假托女性，运用假名创作的日记文学作品。而在日本，“日记文学”特指女性作家用假名表达自己内性世界的日记，它区分于男性书写的汉文日记，对于日记与日记文学的对照，请参看下表2。
表 2
由此可见，《土佐日记》完全符合日记文学的特点。而值得探讨的是，《土佐日记》中的男与女的对立并不是这两种性别之间的简单对立。以下举例进行说明。
男性与女性的对照意识，作者在日记的第一句就清楚而明了地表达了出来：
男もすなる日といふものを、女もしてみむとてするなり。（虽说日记是男人写的东西，可我这女流也要写写看）。
这句话中的“男も”“女も”清楚地写明了两个对照项目：男与女。作者意在写出与男性所写的日记完全不同的日记文学作品。而作者假托女性写作日记的这一动机和目的历来众说纷纭，主要有以下两个说法：一是作者可以通过假托女性这一手法而在文学描述上获得自由之身，进而可以以第三人的角度自由地描绘人间百态、嬉笑怒骂。二是作者意在弘扬国风文化和假名文学，而自己又是男性，通过假托女性就可以韬晦自我，从而得到用假名写作的理由。而通过分析《土佐日记》中的语言不难发现，作者虽然假托女性，却并没有将假名文学做到彻底，文中随处可见的汉文训读语和男性用语并不能隐瞒作者的男性身份。再如12月26日日记中前任国守、新国守及其下属均做汉诗或和歌，而汉诗对于“我”这女流之辈来说很难懂，就不写了，以下便写出了当时所作的两首和歌。可见，《土佐日记》中男与女的对比并不局限在这两个性别上，而意在借此进行男人所代表的汉文化与女人所代表的和文化的对比。这样，男与女的对立便上升为和汉文学甚至是中日文化之间的对立。结合《土佐日记》中的男女对比，可以得出以下一组对比结果。
男性？摇？摇？摇女性
唐风？摇？摇？摇国风
汉字？摇？摇？摇假名
汉诗？摇？摇？摇和歌
汉文日记？摇假名日记
日记？摇？摇？摇日记文学
中国文学？摇日本文学
中国？摇？摇？摇日本
三、结语
本文通过对《土佐日记》中的人情对比与男与女各自代表的文学的对比，分析了对比意识在《土佐日记》中的具体表现形式和在文中所起的作用。经过以上分析可以得知，在人情对比方面，作者主要通过不同的人（主要是身份的不同）对同一个人（作者）的态度来观察人情冷暖，通过对照，揭示出官场的腐败从而证明了自己的廉洁，揭露了交通行业者的粗暴与物欲主义从而显示了自己的两袖清风，也表达了不堪旅途困顿的窘境，从而达到讽刺社会的目的。在男与女的对比方面，并不是两个性别单纯地对比，而是男性所代表的唐风文化与以女性为代表的和风文化的对比，是中国和日本不同文学形式的对比。本文通过二者的对立，宣扬了国家意识，显示出弘扬本土文化、宣扬歌道的雄心。
注释：
①木村正中。本论文中的原文引用均根据松村\一。日本古典文学全集。土佐日。蜻蛉日。小学^刊。
②日本古代行政区划的“国”之一，位于现在的高知县。
③平安时代各国职员之一。掌管国内僧尼，讲经。各国定员一人，任期六年，由延喜寺等大寺的担任过上等座主的僧人担任。
④医官，每国各设一人。
⑤屠苏散，由肉桂、山椒、白术、桔梗、防风、赤小豆等制成的中药。据说正月浸在酒中饮用可出去一年邪气，延年益寿。
⑥由山椒、肉桂、白术、细辛等调和而成的中药，与屠苏效用相同。
⑦装在木盒里的食品。
参考文献：
［1］市古次，秋山虔。日本文学全史・中古［M］.学羯纾1981.
［2］加藤周一。日本文学史序h［M］.筑摩房，1985.
情人日记范文 篇六
关键词：日记教学 小学生 写作 评价
一、走向社会和自然，体验真实感受
无论是写日记的起步阶段，还是发展阶段，强化日记观念，培养写作兴趣，都需要教师从最基础抓起，激发学生的写作兴趣，培养学生写日记的习惯。学生一旦养成良好的日记习惯，尝到写日记的快乐，喜欢上日记写作，日记自然就会成为学生表述心境、吐露真情、记录生活、感悟人生的广阔天地。日记与其他文体互为映衬、相互补充。在小学生写作能力培养过程中，特别是初始阶段，日记有着十分重要的作用。在小学低年级语文教学中，教师针对日记写作训练，要提出适当的日记教学目标，进行训练起步，相信学生的完成能力。学生通过融入生活，可学到课堂以外的知识，特别是对生活全面、客观、公正的认识，既充实了生活阅历，又为学生记日记提供了源泉和动力。因此，教师在日记教学中应努力创造条件，鼓励学生深入生活，参与社会实践，引导学生走出家门和课堂，走向社会和自然，去寻找生活的源泉。
二、强化日记写作练习，提高学生人文素养
日记教学是在教师的指导下，让学生自由自在地练习写作，是促进学生写作的一种手段。日记进入教学领域，意味着学生和教师在文章中进行交流。也就是说，日记已不完全是个人的空间，它已进入广泛的教与学的领域，成为教学的重要载体，是学生展示写作才华的广阔空间。日记是学生真实而自由地记录个人情感、生活情景以及所见所闻的一种途径。同时也是学生积累素材，提升生活品位的重要途径。日记教学作为语文教学的重要组成部分，是语文素质教育的重要方式。在日记教学中，教师可以根据教材的有关要求，划定写作范围，让学生自由选材。学生练习写作的过程，教师要给予针对性的点化。通过长期的日记训练，学生放开写作，自然会得心应手，熟练地掌握写作技能。这样，既强化了小学生写作练习，又为作文教学打下了坚实的基础。学生把所描写的对象写得具体生动，有真情实感，就需要进行深入细致的观察，小学生日记教学就很好地培养了学生这种习惯。经历过日记训练的学生，会在日记写作中流露出自己的理想、信念。学生日记的内容真实生动，流露出来的思想意识可亲可爱，是了解学生心灵窗口的第一材料。认真阅读学生的日记，可以了解到平时无法掌握的思想动态、理想信念，以及生活或学习方面的情况。学生在日记里自然流露出的思想感情，教师要予以领会，并给予人文关怀。日记写作是一种言语活动，它反映了学生的生活和思维。在日记写作时，学生所学基础知识，只有不断地深化，才能真正地转化为自己的知识。而大量的日记写作积累，在无形中培养了学生良好的语言表达能力，使学生的书面语言更加流畅、自如。
三、我笔写我心，写出真情实感
课前开展有益活动，在课上唤起学生的回忆，学生有了深刻的体验，在表达体验之时，教师再不失时机地引导，就能使学生的表达更具体、准确。而且，学生获取了真实的感受，生活体验被唤了起来，表达欲望就会更加高涨了。通过培养观察力，形成具体的体验，当学生对某件事物不吐不快之时，写日记的真实感受自然就形成了。在课外开展有趣的活动，让学生形成体验，在课内通过语言、媒体、情境等激活学生记忆中的意象，就能为写好日记奠定了基础。日记是作文的基础，因此教师应针对学生具体的感受，有针对性地引导学生将感受具体表达出来。让学生在语句上下工夫，表达通顺、准确、生动，鼓励学生说“自己的话”，这样学生写出的日记就会更加感人。教师还应让学生领悟到日记是自由书面作文的起点，鼓励学生不拘形式地写作，努力培养学生的写作信心和表达个性化语言。在学生完成书面日记后，教师要指导学生对文章进行修改。教师应把创设情境、唤醒体验、激感等生活实践渗透到教学理念之中，培养学生写日记的乐趣和积极性，教会学生记录感知。让学生学会用自己的眼睛去观察周围的世界，用自己的心灵去感受周围的变化，然后将自己的真情实感形之于语言，真正做到我笔写我心，从而使写日记成为学生喜闻乐见的活动。文笔流畅，有的放矢的日记，必然会成为架设起学习与生活，以及心灵之间沟通的桥梁。
四、尊重学生个性，敢于激励评价
情人日记范文 篇七
鲁春华
关键词 ：激发兴趣：培养兴趣：巩固兴趣
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1671-0568(2014)02-0102-02
为什么中职学生都不喜欢写日记？为什么学生对写日记没有兴趣？如何调动中职学生的写日记兴趣？教师都曾不遗余力，进行了大量的研究。但是过分地将精力集中在教法及其指导学生的写法上，而忽略了激发学生写日记的兴趣，其结果无非是学生将写日记技巧学了一大堆，真正提起笔的时候，仍是狗咬刺猬无处下嘴。本文试图探究当前中职学生日记教学中出现的主要问题的原因，并给予对策及建议。
房县职业技术学校（以下简称“我校”）中职学生的学习生活比较单调，很少有自己的业余爱好和较宽裕的自由支配时间。加之入学分数普遍偏低，学习习惯较差，绝大部分学生怕写日记，甚至讨厌写日记。想改变这一现状，教师必须激发学生的写作兴趣，拓宽学生的知识面，努力扩大学生的视野，帮助他们寻找日记源头。在激发学生的写作兴趣的过程中，笔者采用了如下方法，
一、降低写作要求，培养日记习惯，激发日记兴趣
开始写日记时，对中职学生要求不要过高，应鼓励学生想写什么就写什么，只要是他们自己的生活、自己的思想就行；想怎么写就怎么写，只要能连贯地把听到的、见到的、感受到的写出来就行；开始时，不要求遣词造句、布局谋篇，不强求写题目，不强求突出重点，只要富有趣味就行。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，以满足学生想象的愿望，创造的愿望，培植“想写”的意识，激发“乐写”的兴趣，培养“善写”的能力。要让学生觉得日记好写，写日记是件快乐的事情，从而培养学生写日记的兴趣和习惯。
二、让学生喜欢语文学科，培养学生日记兴趣
几年来，笔者在布置语文作业时尽量摒弃以往“单一机械式”的练习，而改之以向多样新颖、富有创造性、灵活性的日记倾斜。
首先，注重口语表达训练。在每学期中安排了至少20课时的口语表达训练，并在训练过程中注重让学生上台说，择感兴趣的说，清楚的说，有条理的说，有竞争的说，极大地调动了学生的积极性，增强了学生口语表达的能力，为他们的日记打下了一定的基础。实践证明，那些胆小腼腆，不敢说话，说话语无伦次的学生，经过一段时间的学习训练，都能比较大方、有条理地进行口语表达了，他们的日记语言也渐渐地流畅了、有趣味了。
其次，在课本知识的教学中也进行了改革。首先，是对教材进行一定程度的删减，择其中一些优秀篇目进行学习。如中职第一册中（华中科技大学出版社），就只选定了《致橡树》、《前赤壁赋》、《我的空中楼阁》、《荷塘月色》等几篇文章进行重点教学。其次，在对文章的学习中，不侧重分析讲解，更多地是让学生阅读，教师适当讲解，让学生慢慢领略语言文字的优美，接受文章的熏陶。再次，针对学生书写脏乱差的情况，我校还增开了每周一次的习字课，要求学生比较工整地进行汉字的书写，让学生在语文学科上有收获感，有成就感，有自豪感。
这样，学生学习语文时轻松了，对语文有兴趣了，自然就热爱写日记了。
三、巩固中职学生的日记兴趣
1．鼓励写特色日记。
(1)读写结合日记。在日记教学中，笔者经常结合教材引导学生写读写结合日记。如在学习了毕淑敏的《孝心无价》后，让学生在日记中与孝心进行直接对话；在学习了《刘晏知价有术》后，让学生在日记中谈谈当今的物价上涨问题……读写结合日记法的引入，使学生兴趣盎然，感到“胸中已有一腔积蓄，临到执笔，自然轻松”。
(2)合作日记。在日记教学中，经常改变让学生独立写日记的老做法，而不时改之以让学生集体写日记的尝试。学生在良好的环境中，在经常变换的座位模式中，进行着“合作日记”，从而创设了一个轻松愉快的心理环境和互相学习借鉴、比试的学习氛围，极大地激发了写日记的兴趣，提高了学生写作的能力。写合作日记是中职学生有效的练笔方式之一。通过写合作日记提高写作能力，有这几方面的优势：①日记形式短小，符合学生的能力实际：②有利于习作能力的长期培养；③日记内容丰富，学生有话可说。④日记更多是学生自己生活与思想感情的记录，是“自己说给自己的话”，学生在写作中较为自由，兴趣较大。通过合作日记训练，培养了学生习作兴趣，同时加强了学生间的交流，非常有利于班级团结和班级管理。
(3)情感日记。职高的学生15—18岁，正是情窦初开的花季，生活中的喜怒哀乐都可能引起他们的情感波动，教师不必大惊小怪。这时，学生往往能写出真情实感的好文章。教师只要正确指引，定能收到事半功倍的效果。写情感日记的同时，还可贯以感恩日记、亲情日记等。这些对培养学生的心理描写能力会起到举足轻重作用，同时也对学生进行了感恩教育和亲情教育。
(4)博客日记。这个新兴的写作方式，可以极大地激发学生的日记兴趣。以前写日记，学生最怕的就是写真实的内容。而博客的形式则提供了学生展示自己内心世界的平台，嬉笑怒骂皆成文字。网上认识你或是不认识你的人，浏览你的作文，并学会从他人的跟帖的评语中找到自己不曾发现的优缺点，尤其是有些引发大家的关注与探讨的文章。这些文字的点击率与关注程度，能很好地激发学生的荣誉感，调动日记兴趣，最终提高他们的写作水平。
2．及时批阅、及时肯定、定期晒晒学生的日记作品。中职学生交来的日记要及时批阅，寻找他们的闪光点，及时肯定，及时表扬，利用其长处，发挥其潜能，抓住契机。在肯定成绩的同时，给予实实在在的帮助。对学生的薄弱之处适时提醒、督促，千方百计地挖掘和放大这类学生日记中的闪光点，用各种方式及时地给予学生表扬与鼓励，帮助他们增强自信心，增强个人的荣誉感。
定期晒晒学生的日记。为了激发学生日记的兴趣，教师需要定期晒晒他们的日记：每两周，学生把自己认为写得好的日记拿出来，读给大家听听，并及时给予表扬，让这些小作者的心里时常充满着优越感和自豪感。有优越感和自豪感的人，一定会有兴趣继续写下去。同时，也能引领更多的学生去努力写日记，能促使更多的学生增加优越感和自豪感。
情人日记范文 篇八
审计署6号令的颁布实施，使我国国家审计机关审计质量控制体系大大向前推进了一步，但也给审计工作带来一些问题，尤其要求处在审计一线的审计人员必须编写审计日记，是目前审计人员普遍感到难操作的一个突出问题。但因审计日记已列为审计项目全过程的重要一环和审计档案的必备内容，迫使审计人员必须做出不情愿的抉择，使编写审计日记成为审计项目中必须应对的一个新问题。结合审计业务的实践，对如何编写好审计日记谈几点认识，以供参考。
一、要明确审计日记与审计工作底稿、审计证据的特性，防止重复劳动。审计日记是审计人员本人按时间顺序反映的每日实施审计情况的书面记录；审计工作底稿是在实施审计中发现问题的、对审计结论又有重要影响的审计事项的记录；而审计证据则是审计机关和审计人员获取的用以说明审计事项真相，形成审计报告、审计决定及其他审计法律文书的基础性证明材料。通俗地讲，审计日记反映的是审计人员每天干了什么，审计工作底稿和审计证据反映的则是审计查出的什么问题及其情节、定性等。换句话说，无论你付出了多大劳动，如果没有发现问题，就没有必要作审计工作底稿和审计证据；不论你审计工作成果大小，甚至一个问题也没发现，却仍要编写审计日记。就此可以理解为，只有当审计发现了能够支持审计结论的问题时，才有审计工作底稿和审计证据，这时审计日记与审计工作底稿、审计证据之间才形成对应关系，应当按审计署6号令第52条的要求去衔接，但仍强调审计日记以审计取证过程（例如实施了何种审计程序，查阅了哪些资料，以及采取了哪些审计技术方法等）为主要内容。至于审计日记中的结论，可只点示到发现了某某问题即可，而不应将审计工作底稿、审计证据的要素编入审计日记，造成重复劳动。
二、要客观真实地编写审计日记，防止出现臆断。客观公正是依法审计的原则，公正必须以真实作支撑。编写审计日记作为审计一线人员的一项具体工作职责，理应认真遵循。对此，应当是查的什么就记录什么，座谈或调查的什么内容就记录什么内容，尤其对因客观条件限制或外部干预导致难以实施必要的审计程序的情况，更应做出准确的记录，以规避审计撤点后被审计单位又出现经济案件引发的审计风险。对于凭直觉、凭职业经验和判断得出的结论，如果尚未取得确凿证据支持或者无法取得证据的，就不应编入审计日记，因如此的结果，不仅造成审计日记与审计工作底稿、审计证据无法对应，还会造成外部对审计人员的误解，正可谓“引火烧身”。总之，编写审计日记，应当有利于规避审计风险，而不是引发审计风险，而要做到这一点，必须客观真实地编写审计日记，虚荣求功，打肿脸充胖子，不仅不能扩大审计成果，还会作茧自缚。有的同志甚至专家提出审计日记应体现审计人员的工作思路，这个观点是否可行，值得研究。
三、要按审计程序的顺序简明编写审计日记，防止繁琐。审计署6号令要求，审计日记从进点实施开始编写，一直到向审计机关提交审计报告为止，并将开始编写的时间界定为审计通知书送达后，提出审计人员对审计日记的真实性和完整性负责。对此，顺应审计程序顺序编写审计日记，既可鉴定审计日记本身的质量，还会直接影响审计报告质量，尤其对审计方案确定并分工负责的审计事项，应当逐一实施并认真编写，使审计日记真正成为审计人员职责履行情况的反映。也就是说，审计程序的起止，应当是审计日记的起点和终点，这样才能防止审计中的随意性，使审计日记真正起到约束审计行为、控制审计质量的作用。但在审计人员承担对多项审计任务，时间紧、精力不足的情况下，编写审计日记必须简明扼要，做到既要防止与审计工作底稿、审计证据中的内容重复，又能体现出审计日记的作用，或者说审计实施的主要轨迹，即达到了编写审计日记的目的。
情人日记范文 篇九
春节与情人节双喜临门日记
一转眼，又一个新年。
记得去年的除夕，当秒针“滴答”一下指向12，我激动得跳了起来：“噢——我又长了一岁！”
现在，又迎来了一个除夕新年。
去年的那个时候，我激动得跳起来，高兴我长了一岁。现在，我度过了那个岁数，将要失掉初长成时候的喜悦。
_____.
在上网查阅资料，突然弹跳出一个方框：怎么度过情人节。
我眯起了眼睛——关掉了方框———情人节，2.14，不是小孩子可以过的。但是我转念又一想？什么？2.14?!大年初一？
突然发现我好笨，别人也许早就知道了，或许在去年的时候，就已经发现了这个巧合，我呢？呵呵，至今。
情人节、大年初一、情人节、大年初一……
初一的喜庆，就是父母与儿女的情人节吧。
每一年都是这样。
拜年、不是在给亲人朋友送上一份关爱的、友谊的亲情么？这就是情。
友情、亲情、爱情、不都是么？
安谧的笑了。
大年初一，请允许我，把它当做孩子们的情人节、给亲友长辈，送上一份真挚的感情，永远、美好的祝福。
忧伤与快乐同在，
幸福与美好肩并肩。
我们年少而真挚的情感，在亲友和长辈之间，
送上一份无暇的翡翠般
的祝福
又是一个崭新的年华
逆转的世界
让我们更早成熟，
来吧
不必使用你可爱的储蓄罐
只需要你的喉咙轻轻发出声音：“
大年初一、情人节快乐！
我送你们
一份最真挚最纯洁的情谊祝福。”
春节日记：春节
春节是我国最重要的传统节日之一，它意味着新的一年的开始。春节经历了几千年文化的传承，早已成为了中华民族的一部分。
春节俗称“过年”，关于这个名字有个很有趣的传说。相传古代有一只叫做“年”的怪兽，十分凶猛，每过一段时间就会来到人类的聚集地，吞食牲畜伤害人命，于是人们把年每来一次的时间称为一年。后来人们发现年害怕红色和响声，于是人们就将红纸贴在门前，用火烧竹子来驱赶年。这就是贴对联和放鞭炮的由来。
新春伊始，第一件事就是贴对联、门神。每到大年三十，家家户户都纷纷上街购联。有雅兴者也自己铺纸泼墨挥春，将宅子里里外外的门户装点一新。还有许多地区的人们喜欢在窗户上贴上各种剪纸窗花。窗花有神话传说、戏曲故事等题材，另外，花鸟鱼虫和十二生肖等形象亦十分常见。在春节期间，放鞭炮是个十分讨小孩们欢喜的活动。在熊熊燃烧的旺火周围，孩子们放鞭炮，欢乐地活蹦乱跳！这时，屋内是通明的灯火，庭前是灿烂的火花，屋外是震天的响声，把除夕的热闹气氛推向了最高潮，正所谓“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”！
虽说放鞭炮是个不错的活动，可最受孩子们追捧的，还是压岁钱。在新年倒计时的时候，长辈们将钱放在红包里送给晚辈，寓意着能辟邪驱鬼，保佑平安。
春节最热闹的自然是年夜饭。这时，在外的游子们都会赶回来，一家人开开心心地吃一顿饭。北方人过年习惯吃饺子，取的是“更岁交子”的意思。有时候，还会在饺子里放几枚硬币，如果谁先吃着了，就能多挣钱。
啊！春节，美好的春节，快乐的春节，人人喜爱的春节！
春节日记：我爱春节
我国的节日有很多，比如：春节、重阳节、七夕节、情人节等。但在我国最盛大、最受欢迎的是春节。
我不仅知道贴对联的来历，还知道压岁钱的来历呢！传说很久很久以前，有一只凶猛无比的怪物，只要春节来临就会出来摸小孩的头，被摸头的小孩就会高烧不退，直到变成傻子。一位老爷爷无意中把钱放在了孙子的枕头旁边，早晨老爷爷发现孙子没有得病，后来他便把这件事告诉村子里的人。人们都按老爷爷的方法去做，果然那个怪物再也没有来过村子，小孩子也没有发过高烧了。从那之后，大人就有了给小孩子发压岁钱的习俗。
每次一过春节，我妈妈就早早的买好了年货，准备到奶奶家去过年了。到了奶奶家，我发现奶奶一直在为春节做准备。此时，爷爷却在厨房包饺子。到了晚上，我们便在奶奶家吃饺子。晚饭过后，奶奶准备的烟花被点燃了，随着一声巨响，轰！轰！天空中出现了一朵朵美丽的烟花，五颜六色美丽极了！当午夜的钟声敲响时，人们便大声喊道：“三！二！一！新年到！”天空中又出现了许多烟花，在天空中闪闪发光，这代表我们又迎来了新的一年。
春节是个美丽的节日，它充满了热闹、团圆、喜庆，在这温暖的春天让人感觉很幸福，我爱春节！
情人节日记：情人节
今天是情人节，满眼，是美好的爱情！芬芳的玫瑰，呢喃的情语，一如含苞待放的花蕾，仿佛轻轻一碰，便是满溢的甜蜜，彼此一个眼神，一句轻嗔，却已包含千言万语！正是“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”！情人眼里，如一点金风玉露，便已胜却人间无数！
年轻、爱情，总是美好的！而走过十几年婚姻道路的自己呢？再美的爱情，也被雨打风吹去了吧！更多的，是随日月渐逝相濡以沫的默契，是亲情，是友情，是责任，是道义，是不离不弃的身体的一部分！年轻的时候害怕在人前表现亲密，现在呢？可以肆无忌惮的，亲密些有什么错，我们是夫妻啊！想想不禁莞尔，原来，有点“老不羞”哦！执子之手，与子偕老。能在尘世之中，找到一个无论何时何地愿意与你相守，相扶的人，也算是人生一大幸事吧！女子如花，当有惜花爱花之人！不然，纵有一身风华，难觅知音，也是高处不胜寒啊！
曾经很喜欢的`花是蓝色妖姬，也是玫瑰的一种，因为稀有而昂贵，蓝色妖姬的花语是：“相知是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀；相守是一种承诺，人世轮回中，永远铭记我们这段美丽的爱情故事！”我的爱情，便是想象中彼岸的那株蓝色妖姬，摇曳生姿，风情无限！
亲爱的，我们的第十六个情人节过去了！未来的情人节呢？无论多累，无论多远，你只需轻轻一个回眸，我一身风华，只为你绽放！
情人节日记：最美情人节
瓦伦丁是一位虔诚的教徒，可是面对腐败的统治阶级，面对黑暗的时代背景，面对残酷的社会现实，他只能为自己的信仰献出自己的生命，奉上自己的灵魂。可是他的生命虽然消逝了，但是他诚挚的爱意，他纯净的真情，他痴痴的眷恋却没有消失，因此他的处刑之日成为了他真爱的宣誓之日，这也就衍生出了我们今日所熟悉的情人节。
而情人节到底是什么呢？在我看来，浪漫，唯美，甜蜜，幸福，欢乐，愉悦，这就是一直以来情人节所带给我们的感受，而满大街的玫瑰，满世界的情侣，满怀抱的礼物更是我们最为熟悉的场景和画面。可是事有例外，今年的情人节就显得特别的不一样，可也就是这份不同寻常反而让我们觉得新奇和有趣，让我们觉得印象深刻和难以忘怀。
情人日记范文 篇十
最初，我把日记当作业来布置：每天不少于500字。要求学生自己命题、组长检查组员的，我亲自检查组长和课代表的。若实在没内容可写，就写每天的上课情景，或者作班会记录，记录课堂，反思知识学习。由于指导不到位，学生普遍感到单调的学习生活没有内容可写，厌烦写日记，再加上课外时间没完没了的作业、练习，日记就渐渐被排挤出局。连续两个学期的尝试都半途而废。
原来，把日记当作业来布置，扭曲了学生对写作内容的理解，限制了学生关注的写作素材空间。试卷作文的要求，往往是写难忘的、有深刻道理的、有重大意义的事情……一句话，就像猜谜一样，而我不仅让学生猜谜，还学生自己制谜面。学生日记选材的视角脱离了“最真实、最深厚又是最鲜活的生活基础”,离开五彩缤纷的社会生活和大自然，凭想象和到书本间寻找“真情实感”,无异于缘木求鱼，哪能不失败呢？其根源，是我误认为日记是不登大雅之堂的东西，是比记叙文、散文、议论文、说明文次一等的文体，没有认识到日记巨大的自我观照、自我教育、自我完善和促进自我成长的功能，没有把日记放到课程的高度来组织和指导……
于是我把日记当一门选修课来讲，开设日记课，开日记交流班会。我给学生讲《带锁的日记》的作者叶圣陶曾孙女叶子的故事，讲由出版日记体散文集《老虎拉车我敢坐――一个小学生眼中的缤纷世界》起步、目前已出版8部作品之多的朱墨的故事。我把这些文字打印成册分发给学生学习，培养更多的叶子和朱墨。
为了丰富学生日记内容，提高日记质量，我还制定了六个栏目，供学生每日任选二三。
栏目一：今日心情
我们无法改变事情，但可以改变心情。在学习生活中，保持良好的心情是很重要的。有苦恼向日记倾吐，有郁闷在日记里抒发，这样就可以达到调适心情的目的。普希金有一首我们都非常熟悉的短诗《假如生活欺骗了你》:“假如生活欺骗了你，不要忧郁，不要愤慨；不顺心时暂且忍耐。相信吧，快乐的日子将会到来。”生活是不公平的，如果我们无法面对现实，总是怨天尤人，天天生活在忧郁之中，同学之间互相影响，势必影响生活质量。我们不如记日记，通过日记释放郁闷，这是一种很有修养的自我调适方法。
栏目二：今日灵感
任何发明发现都是把思想火花放大的结果，每个人都会有一些很有创意的想法，有时候甚至想得热血沸腾。可惜这些想法转瞬即逝，过一段时间就忘了。如果不及时加以捕捉和记录，就会造成智力资源的巨大浪费，也许成功就会因此而与你失之交臂。我们应该养成记录灵感和思想火花的习惯。有时候别人的一些好的想法，也可以记录下来。长期积累自己和别人的点子和智慧，就可以形成一个点子和智慧宝库，随时都可以提取和使用。
栏目三：今日记事
在生活和学习当中，总会有一些让我们感动或者给我们一些启发的事，或者读到一些让我们感动给我们启发的文章，我们应该把这些感动和启发记录下来。有时候，我们会做一些有意义的事，我们也应该把它记录下来。这些都是我们成长的轨迹，也是写文章的最好的素材。积累感动和启发，也就是积累幸福、积累人生。另外，写今日记事的时候最好写一个标题，这样就能围绕中心组织材料，以达到更好的练笔的目的。
栏目四：今日成就
马斯洛的需要层次理论认为，人都有自我实现的需要，而自我实现是最高层次的需要，最高层次的需要给人的动力也就最大。每一位学生都希望自己取得学习上的成功，让老师、同学和家长刮目相看。学生厌学的根本原因就是学习的过程没有成就感，就像小猴子摘玉米天天空手而归一样。天天如此，长此以往，兴趣就消弥了。而每天把自己的成就记录下来，就可以给自己一种肯定感和成就感，而这种成就感又可以成为第二天积极进取的动力。天天记录成就，也就是天天给自己的动力加油。
栏目五：今日收支
我们在学会学习、学会做人、学会做事、学会合作的同时，也应该学会理财。养成记录收入和支出的习惯，就可以把自己的财富用在“刀刃上”,把自己的生活规划得井井有条，而不会由于金钱问题而时时捉襟见肘，疲于应付。学会了理财，也可以说是为人生幸福投了一份保险。
栏目六：今日反思
人非圣贤，孰能无过。吃一堑，长一智。成功者大多是善于总结经验教训的人。如古人所言要一日三省吾身。但总结经验教训如果仅仅停留在口头上，或只是简单想想而已，是很难达到效果的，而且容易遗忘，时间久了难免还会走同样的弯路。如果用日记方式把每天的得失记录下来，写的过程本身就会促使深化思考，使总结更加深入和透彻，甚至能举一反三。有了经验教训的记录，就可时常翻看，时常提醒自己小心，对人生的影响自然会更深更远。
有了这样具体的指导之后，学生的日记能按时完成了，并且有了生动具体的内容。经常看见晚自习前学生写日记的情景，有的翻翻近段时间写的日记，还在得意地笑。一些家长也来电话反映孩子回家主动写日记，并主动把日记拿给家长看，汇报财务收支、一周的时间安排、个人取得的进步……
