生活没有那么难堪，只要我们每一天是充满正能量的，那么无论面对什么困难都能用积极的心态去化解它。还有什么过不去的坎呢。说这么多，最后提醒自己，生活的形态不是写在纸上，就能立刻改变的东西。而是稍不留意，就很容易回到过去惯有的模式，那么这一次反思，或许要花上我人生剩下的大半时间才能真正的改写完成吧。人无法改变过去，也无法改变别人，只有改变自己的想法和行为，才能改变未来。--晚安！
有时候，影响我们人生的绝不仅仅是环境，还有我们的内心。心态控制了个人的行动和思想，同时也决定了自己的视野、事业和成就。年轻人，成功的秘密很简单，其中之一就是心态。一位哲人说：你的心态就是你真正的主人。一位伟人说：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。相信自己，不要给自己的内心设限，正如天空没有极限，你的心也可以像宇宙一样宽广。--晚安！
岁月无古今，情怀自浅深。我们跌跌撞撞地行走在各自的生命里，情如潮水，潮涨潮落，人如浮萍，缘聚缘散。当平淡而充实的日子轻轻滑过指尖，循着记忆的通道回溯，无论过去有多少喜怒、哀乐，多少遗憾、得失，多少是非、恩怨，都应将一切封存于旧历，让那如烟往事随雪而化、随风而散、随烟而消。命运原本美丽，只是需要在坚强中体现，在从容中展示，在坦然中还生命以本来面目，在阳光的笑容里展现生命的风采。
▼我追求爱情，首先因为它叫我销魂，爱情令人销魂的魅力使我常常乐意为了这样的快乐而牺牲生活中的其他一切，我追求爱情，又因为它减轻孤独感——那种一个颤抖的灵魂望着世界边缘之外冰冷而无生命的无底深渊时所感到的可怕的孤独。我‘追求爱情，还因为爱的结合使我在一种神秘的缩影中提前看到了圣者和诗人曾经想象过得天堂。这就是我所追求的，尽管人的生活似乎还不配享有它，但它毕竟是我终于找到的东西。
有人将婚姻问题归结为家庭小事，其实，一个家庭就是一个小小的社会。所以婚姻问题的复杂性决不亚于一个国际问题。试想：两个完全没有血缘关系的独立个体，或偶然邂逅，或经人介绍，或天南地北组成了一个联合体，这个小小的联合体像一张网把你和他的过去、现在与未来联系在一起，虽然爱情在其中是主体，但是他身边的一切。都是影响感情的一个方面。所以，如果不认真经营婚姻，就很难想象爱情之舟会驶向何方。
这个世界上有很多事情是我们无能为力的。比如生老病死和总会枯萎的花，比如戴了好几年的玉佩突然不见了，比如小王子不能跟狐狸在一起。比如曾经以为能够天长地久的某个人有一天抛下你离你远去，比如，他不爱你。可又有很多事情是不需要理由的。比如海的蓝色和天空的宁静，比如突然冒进脑海里想要远离的念头，比如在人群中遇到的知己，比如一向不愿意敞开心扉的你却愿意对某个人毫无保留，比如，你依旧爱他。
走过风雨，我们感受的是自己生命的坚韧刚毅和百折不挠；越过屏障，我们领悟的是顽强生命的锐意进取所蕴藏的巨大能量；生命中，没有艰辛就不会取得成果；行走中，不经磨难就不能成就更好的自己。困难像弹簧，你强它就弱，学会坚强，迎难而上，让自己的心灵得以舒展，让阳光进来，和自己说声对不起，温暖一直都在；当你坚强地迈过这个坎，会蓦然发现，原来一直困惑自己的，不是坎深，而是心乱。
生命犹如等公共汽车，当你面临着上班快要迟到却无可奈何时，你可以 选择另一条近道。面临退休、寡居、离婚或是空巢期的中年夫妻，对生活中 骤然的改变，刚开始难免无法适应，但若长期深陷于这种生活突变的痛苦之 中不能自拔，又跟空有一具行尸走肉有何区别？俗语说得好： 山重水复疑 无路，柳暗花明又一村。当我们遭遇突然而来的绝境时，其实，我们可以 重新正视自己的生活而大干一场。--晚安！
一世英明莫如一生清白，赤条条来去，不染纤尘，留正气于大地；不垢污迹，遗清白于人间。成事于勤，成名于俭。物欲横流中，脱俗者成名，超凡者入圣。挂嘴之名一时一世，入心之名万古流芳。清心寡欲乃做人的真谛。心清于平淡之中，欲寡于贪婪之妄。无平淡无以清心，无真知无以寡欲。清淡之中识真味，平凡之中见伟大。世事纷杂，对浊流不近者为洁，不染者为纯。唯无欲者不染，无求者至洁，乃为之高。--晚安！
人欲，是有习惯性的。人只要一次被人欲战胜了，就渐渐地成了人欲的奴隶。譬如男子第一次为盗，女人第一次卖淫，必定感觉面皮发热。面皮所以发热，就是因心血上冲。心血所
这是为什么呢?能激励自身进步的唯一动力只有进步本身。只有了解了自身的改变以及进步，才能真正激发自身对于改变的热情，这就像踢足球一样，唯一能激发球员斗志的就只有进球。此外，你还需要一个总结的过程，总结可以使你清楚地看到自身的改变，进而为你的前进提供强大的动力。当然，你千万不要奢望一劳永逸，你要有相当的耐心去面对这些改变，并为细微的改变感到兴奋，这样才能不断完善自己。
做学问的目的在于求真。做学问与做人是统一的。做人首先要真诚，做学问同样要真诚。做人、做事、做学问，做人是其中的根本。每一个学者只有严以律己，不为流俗所动，堂堂正正做人，光明磊落做事，实事求是做学问，才能干出有利于国家和民族、有利于社会进步的大事业；才能做出有利于国家和民族、有利于社会进步的真学问。品行不端、学风不正者夺人之美，以光己之面，必将功亏一篑，抱憾终身。
人的一生是一个消耗能量的过程，一定要人为地加以控制，如不能有意识地积蓄正能量，不与正能量的人在一起，你的能量场就只会减弱直至消耗至尽。比如，当你在听朋友或家人添油加醋地说着某人说过或做过得负面事情时，他们是在八卦且释放着负能量，你听他们说是非的时候，也是在释放负能量，因为你是一个有感觉的存在体，听到负面事情时，你的情绪也一定会迅速低落，除非你内心很强大，丝毫不受影响。--晚安！
如果说信仰是引导我们走向成功的灯塔，那么自信就是我们到达人生 顶峰的动力。成功来自于自信，自信者有着决胜的信念，在他们的字典里 是没有不可能这三个字的，他们不达到目的就不罢休， 坚决咬定青 山不放松，使不可能变为可能。其实，能够打垮自己的往往不 是别人，而是自己内心的不可能，所以，相信自己，相信一切皆有 可能，不要把一次失败就看做是人生的终审。--晚安！
一个人能走多远，要看你与谁同行；一个人有多优秀，要看你被谁点拨。千点万点不如名师指点，千变万变不如自己改变。被美国《成功》杂志誉为全方位成功的陈婉芬女士的金玉良言节选会让你看到：一个来自台湾马租小岛的女士通过个人努力成为国际性人物的思想观念，一个世界级受欢迎的人为什么可以和美国总统同台演讲是缘自她的想法和观念。希望读者能从这些观念中汲取养料，进而改变想法、做法和活法。--晚安！
人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人，不到最后一刻都是无从得知的。我们的错误之一是在该首肯的时刻却违心地缄默，从而让漫长的余生都浸泡在悔恨当中。或是在我们不留意的欢快当中，那些一生中唯一的机会与缘分已沉默地与我们擦肩而过。人活一辈子，就是活在自我与环境的矛盾当中的。所以我们要好好地珍惜眼前所有的一切，珍惜眼前所有的人，不要把希望寄托在遥不可及的未来。--晚安！
深深懂得，不是所有的相遇都会相知；不是所有的相知，都能在记忆的窗口留下永恒。所有生命中的疏离，有一天都会淹没在流年的山高水长，留下或深或浅的痕迹；所有的过往，都会在时光的打磨下渐行渐远。人生，因缘而聚，因情而暖。因为经历，所以懂得；因为懂得，所以珍惜。所有的经历，都是岁月的一种恩赐。那些邂逅和心动的时刻，那些在生命中灿烂过得笑容，那些伸手就能握住的暖意，终是芬芳了过往的那一抹嫣红。
一世英明莫如一生清白，赤条条来去，不染纤尘，留正气于大地；不垢污迹，遗清白于人间。成事于勤，成名于俭。物欲横流中，脱俗者成名，超凡者入圣。挂嘴之名一时一世，入心之名万古流芳。清心寡欲乃做人的真谛。心清于平淡之中，欲寡于贪婪之妄。无平淡无以清心，无真知无以寡欲。清淡之中识真味，平凡之中见伟大。世事纷杂，对浊流不近者为洁，不染者为纯。唯无欲者不染，无求者至洁，乃为之高。
既已知迷，为何还不悟？盖因能知之心性虽已透光但尚且微弱，不能直 下照破烦恼之云翳，若勤于锤炼、息妄，自会如祖师言：我有明珠一颗， 久被尘劳羁锁，今朝尘尽光生，照见山河万朵。何时照见？切记，不可 有何时之期待。执迷待悟，本已在迷中，不知当处止息妄缘，却再生出 一个对立，此际开悟也成了你所攀之妄缘，即使进入此所谓之悟境，依 然是在迷中。迷亦不着，悟亦不着，重关打破，方可见性。--晚安！
我们的生命无非就是我们活在人世的时间，因此浪费时间也就是 一种自杀。我们想到死未免极感不快，因而不惜一切努力、麻烦和费用以求 得保全生命。可是我们对于损失一个钟头或者一天时间却往往漠不关心，忘 记了生命原本就是我们生活的每一天、每一小时的总和。因此浪费一天或一 小时就是丧失一天或一小时的生命。让我们记住这一点，这样我们就会把浪 费时间看做一种罪过，跟自杀一样应该受到惩罚。--晚安！
予人快乐一自己就能快乐．在人生之路上，珍惜朋友的情谊吧。朋友，是我们一生求之不易的缘分，再珍贵的礼物在朋友的情谊面前也会贬值。朋友间的情谊，是温暖和关怀，是一生千金难买的甘饴，能永远滋润你的心灵。不论你得意还是失意，和他们在一起，心里就会有一种踏实和轻松。因为感动一个人的不一定是慷慨的施舍，善待朋友是一件不图回报的纯粹快乐的事。那种真情比什么都宝贵，时时想起，便有一种回味无穷的快乐。
生活当中，我们很容易就能看到别人的优点，像是某人很漂亮啦、工作 能力很强啦、人缘特好啦，但我们很少能看到自己的长处与自己的价值。这 也许是传统教育下过度谦虚的表现，因为要严以律己，所以对自己的要求和 批评就会有很多，期望也就过高了，经常会造成否定自己的心态，认为自己 很多地方都不好，久而久之，就会产生了自卑感，失去了自信心，认为自己 的存在没什么价值，因而活得非常没有意义，甚至厌世。
随遇、随缘、随安、随喜，这可以说是我们人生在面对变化无常的世事时应该具备的心态。然而，现在社会又有多少人能够做到随遇而安呢？看看我们周围的人，以及那个在大干世界中永远也停不下来的自己，我们就知道现代人到底有多不淡定了。飞机、火车晚点，即使是偶尔晚个几分钟我们都受不了。甚至有的乘客为此和工作人员大打出手。这样的浮躁，无法面对一点突发情况的心态，恰恰说明了人们心中少了一份安宁与安定。
要培养一份清净无染的爱。在感情上不要有得失心，不要想收回，就 不会有烦恼。 （证严法师） 小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以 前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花， 他爱上了这朵玫瑰，细心地呵护它。 爱是一种给予，真正的布施是不求回报的，同理，真正的爱也是无私 的，是以能为对方付出感到快乐的，而并不在乎回报和结果。
情景：你正和某人约会，你只是比较喜欢他，但还不爱他。对你而言，这是种从未尝试过得关系，你也不知道自己是否可能爱上他。你们还没有走到接吻阶段，你也不想和他更进一步。但他希望你们的关系能往前一步，还要求你和他发生性关系。 ◎箴言：男女关系不可强求。成功的男女关系需要以真诚为基础，所以，请坦然面对自己。你只能掌控自己的行为。如果还没准备好就屈从别人的性要求，你实际上只在简单敷衍。--晚安！
谁能够预先选择世界呢？所有的法则、所有的知识都适用于那些业已存 在于世界上的事物。但是对未知的世界却没有一条法则、一丁点知识。我们 不能预先知道，不能预先宣布。只有当我们安睡在未知的生命之流中，当我 们获得了创造的方向，像一只梭子一样在织机上来回穿梭时，我们才能达到 理解和默认的完美状态。我们在不知不觉中被纺织成今天这个模式，当然， 这并不是说我们没有同现实达成完美的默契。--晚安！
路，坎坷难走，需学会担当。心，人人都有，却人人不识。喧哗的世界，浮躁的时代，心底要淡泊沉香，不卑，不亢，真实淡定；不争，不喧，平静祥和；不攀，不比，淡然知足：不怒，不嗔，随心随缘；不艾，不怨，自在坦然。行，一定要有充足的能量；飞，一定要有坚实的翅膀。人生，不可无为；生活，不可无欲。但要懂得，辨别假与真，分辨错与对，衡量轻与重，淡然成与败，适应明与暗，选择美与丑，忍受爱与恨，识得进与退。
有会员问：我们怎么来观看这个世界才好？师言：打个比方，一般人看世界，看到一花一草，是把它看在一张白纸上；观者在看到一花一草时，是把它看在玻璃上；这有什么不同呢？看在白纸上，看似一张画，但是就看不到一花一草的因缘，是隔开来，没有生命的、单独的观看。看在玻璃上，是透明的，一花一草与自然背景、天地万物仍然相互关联，处处透着因缘和生趣；既是花草，但也不只是单独的花草而已了。——证严法师
人生道路上，总是充斥着形形色色的诱惑，人心本身也无时无刻不 再受到贪嗔痴的困扰。如果我们对于那些本不该属于我们的东西生出强 烈的欲念而一味追逐的话，免不了会因此而挖空心思，生气动怒。正如 那些在人生道路上不断求索着荣华富贵，一心贪恋着金钱美色的人，这 些欲念让他们越来越无法自持，严重者甚至可能误入歧途。所以，我们 一定要明白，有些事是可遇不可求的，与其在强求中失去本性，不如一 切随缘。
一个人要是对钱财有贪欲，那么不管他拥有多少财富，他都是痛苦 的。《百缘经》云：富贵求时甚苦，得已守护亦苦，后还失之，忧念复 苦。于三时中，都无有乐。一个人为了积累财富费尽了心思，做出各 种努力和牺牲，这个过程苦不堪言。最终他拥有了财富，但是他怕别人 算计他的财富，防暗偷，防明抢，防受骗，把自己弄得苦不堪言，他即 使能够享受到财富带来的物质满足，但他的心就像上了弦的闹钟，不得 安宁。
