1、你很可能是犯了
2、只要瘦，什么都百搭，要是胖，什么都白搭。
3、粉色呢子外套+格子衬衫+深蓝色牛仔裤+棕色雪地靴。
4、没有慧眼的我们有近视眼，没有青春的咱们有青春痘。
5、黑色针织衫+黄色双排扣外套+黑色皮裤+乐福鞋+黑色手提包。
6、久了不联系，你突然画上了眼线眉毛，头发颜色也变了，我感觉我们陌生了。
7、白色的绣花鞋，白色的锦罗长裙，白色的抹胸，白色的纱衣披在那接近透明的皮肤上。
8、①苹果，富含膳食纤维与水分，增加饱腹感；②红辣椒，辣椒素有助于控制食欲；③绿茶，儿茶酚刺激身体燃烧
9、将冷冻的苦瓜取出里面的苦瓜籽不要，然后把苦瓜放在榨汁机里面，搅拌成泥状，然后敷在脸上等半个小时再清洗。
10、烧得难受，一点劲都没有，连说话的力气也没了，脸部红红的，一连几天没怎么吃饭，嘴唇起了白泡，青霉素消炎又过敏。
11、炎热夏季气温高，平时饮食要均衡；蚊虫增多易被咬，注意防护莫要恼；出门抗日带把伞，遮阳避雨皮肤好。愿你夏日过好！
12、DIY抗衰老面膜现在也是比比皆是，这比市面上所卖的抗衰老产品更加天然实惠。比如，简单的柠檬片就有美白提亮皮肤的作用。
13、想要瘦腿，练就美腿，只要在家做做瘦腿操，简单几招就能轻松减赘肉，让你快速拥有一双美腿！赶快加入我们的瘦腿行动吧！
14、每天给自己留一小时。永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣与喜怒哀乐。留点时间给自己，哪怕只是发呆，也是一种心灵保养。
15、十个长痘的人中，有九个都会用手去挤，这个习惯非常不好！用手挤痘不仅不能让痘痘消退，还有可能引起发炎，变得更加红肿。
16、周一：脸部减肥。周二：手臂减肥。周三：后背减肥。周四：腹部减肥。周五：腰部减肥。周六：臀部、胯部减肥。周日：腿部减肥。
17、在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。
18、芒种到，心情好，快乐到，幸福包，多运动，勤锻炼，身体好；多喝水，皮肤好，身体健；健康到，霉运跑，吉祥到，烦恼消，愿你芒种快乐。
19、最是你的温柔可人，把我的内心荡漾，我不是羞答答的鸟儿，我只愿把你捧在手心里，然后轻轻地将你热吻，哦，水嫩美丽的你，就是我爱情的全部。
20、我用事实涂抹嘴唇，我用善良柔化声音，我用同情装饰耳朵，我用施舍护理双手，我用正直塑造形象，我用真爱美化心灵，我用祈祷对待不喜欢我的人。
21、取出适量的啤酒，然后用化妆棉沾湿，敷在眼部四周，大约15分钟后取下来，可以减少眼部皱纹，啤酒中含有大量的维生素与蛋白质，对眼周有很好的滋养作用。
22、人体肠道最活跃的时间段在晚上22点~2点之间，晚饭后进食酸奶的话，可以有效改善肠道环境，而且睡觉前3小时吃为最佳。在寒冷的冬天推荐大家饮上一杯热酸奶哦。
23、脸上长斑需饮食清淡，这是因为辛辣食物会刺激身体内部排毒，从而使得黑色素沉淀在体内沉着，从而引起脸上长斑。因此，祛斑需要饮食清淡，才可以不使得色素沉着。
24、由于生活习惯的不规律会导致身体内分泌失调，再加上辛辣的食物以及熬夜等不良生活习惯，都是加剧肌肤内黑色素沉淀的重要因素，黑色素在脸部沉淀最终在脸上形成雀斑。
25、在他为生活忙碌了一天以后，不要因为他身上的汗味难闻而远离，要温柔地为他擦去汗渍；在他懒得不想洗澡的时候，帮他打好水给他泡脚，帮他洗脸按摩，而不是一脚把他揣下床。
26、立春到，万物闹，莺飞燕舞枝头俏；温暖飘，天气燥，饮水护肤要做到；膳食妙，肝养好，饮食合理健康到；短信发，祝福到，幸福永久乐逍遥。祝立春快乐，身体健康，万事如意！
27、紫外线会加快衰老的步骤，所以防晒和隔离产品都是出门前必须有的护肤步骤。如果不用他们隔离空气中的脏东西以及紫外线，使肌肤没有防护地暴露在外，肌肤衰老速度就会加快。
28、选用质量较好的珍珠粉，先用少量的珍珠粉放在面膜碗中，加入适量的清水，然后一开始搅拌均匀，涂抹在鼻子上有黑头的位置，再配上适当的按摩手法，等珍珠粉干掉后洗干净即可。
29、是加强皮肤的抵抗力，节制炎症，克制皮脂分泌。缺乏时，易长面疮，易涌现脂溢性皮炎，并会引起脱毛、头皮屑增多。含维生素B6丰盛的食品有葵花籽仁、糙米、鱼、坚果、家禽、大豆等。
30、毛孔粗大是毛孔堵塞初期的症状，是因为一些皮肤上的油污进入毛孔以后，没有清理干净，逐渐累积将毛孔撑大导致的，这时毛孔还只是轻度的堵塞，只要及时发现，还是比较好恢复和清理的。
31、想要瘦脸，首先，用中指与无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴方向推一推。然后用中指与无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。
32、黄褐斑激光后严重加深的情况发生，是因为激光祛斑的女性们在激光祛斑后，由于没有正确的护理导致脸上出现反黑的现象。激光祛斑后如果得不到正确的护理，会导致脸上黄褐斑重现返回到脸上。
33、将新鲜的香芹洗净然后将香芹菜叶择下研磨成碎状，然后加入酸奶进行调匀，然后放入冰箱保鲜3个小时左右，可以直接涂抹在脸上，等到干了以后用温水洗净即可，有时间的话一天可以早晚各一次。
34、运动会冒汗排毒，是属于自动性的。从上述理解，排毒最好的办法就是出汗，以运动这种自动方式的出汗排毒为下策，而运动前后也一定要多喝水。水很重要，要多喝水，才干借由排尿、排汗来排毒。
35、西红柿也是祛斑的食物，除了每天吃西红柿或者和西红柿汁以外。可以将西红柿捣烂成西红柿酱，然后放一张面膜纸进去浸泡，泡好后就拿出来敷脸上，十五分钟后摘下洗脸，对祛斑也有着很好的作用。
36、母亲老了，她毕竟是女人，对于年龄甚至有超过常人的敏感以及与之相伴的庞大焦虑。越是强大的女性，衰老往往就越是她们可怕的敌人，因为衰老似乎是惟一令她们一贯自信的超常心智无法逾越的困难。
37、猕猴桃又称奇异果，一颗猕猴桃能够提供一个人一日所需维生素C的两倍，所以MM们一天吃一颗猕猴桃已经能获取足够的维生素C，防晒又美白护肤。同时猕猴桃还有极佳的抗氧化作用，是水果中的美容圣品。
38、摸脸与托腮，把手上细菌带到脸上。不爱吃蔬果，使消化系统失常。常吃洋快餐、方便面，导致便秘，毒素无法排出。喝水少，不能达到水油平衡，皮肤油脂分泌加大。不按时睡觉，皮肤无法良好新陈代谢。
39、一阵风袭来，令人不寒而栗，不经意间，为这个冷冷的夜晚又增添了丝丝凉意，一个人静静地矗立在风雨中，任凭冷冷的风拨乱了发丝，任凭冷冷的雨打湿了衣衫，任凭透骨的寒渗透每一寸肌肤，身冷心更冷。
40、适当吃一些滋润的食物，能够有效润燥养生。甜杏仁，滋养缓与性止咳药，主治咽干、干咳。花生，历来有长生果的美称。松子仁也具有很高的营养与药用价值，它含有人体必需的多种营养。芝麻仁；核桃仁。
41、鱼白益母草用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜作用：美容养颜，消肿活血鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
42、要明白洗面奶是清洁类的产品，使用的时候只会在脸上停留一分钟左右，即使里面有美白因子与营养成分，也没办法长期停留在肌肤上，所以很难发挥美白效果。想要美白不能依靠洗面奶，后续需要加上美白保湿工作。
43、淘米时将第二次淘米的水留下，第一次的可以倒掉，然后静置淘米水，让其中的漂浮物自然沉淀，再用淘米水上方清澈的水洗脸，边洗脸边轻轻的拍打脸部，按摩皮肤让淘米水被吸收。洗完脸后，再用清水将脸再洗一遍。
44、美容汤：新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。
45、避免辛辣注重饮食。改善红血丝，不让肌肤问题复发最重要的是提升肌肤抵抗力。所以在食物的选择上避免辛辣食物，多吃新鲜果蔬、牛奶、豆制品等等。这样才能增加血管壁的韧性与弹性，才会从根本上杜绝此类现象。
46、虾+维C=中毒；2感冒药+可乐=中毒；3鸡蛋忌糖精同食；4豆腐忌蜂蜜同食耳聋；5海带忌猪血同食便秘；6土豆忌香蕉同食生雀斑；7牛肉忌红糖同食胀死人；8狗肉忌黄鳝同食则死；9羊肉忌田螺同食积食腹胀；10芹菜忌兔肉同食脱头发。
47、为了保持女人胸部的完美曲线，美女们不惜时时都被裹在内衣的轻微之中，连周末也得不到放松，甚至甚至会晚上睡觉也穿着内衣，其实这样的做法对女人胸部的伤害是很大的.对塑形未必会取得很好的效果，反而会招来乳腺疾病。
48、常吃百合：最好的清肺补气食物，对乳晕漂红有效果；吃川贝冰糖炖梨：养肺，丰胸养颜，清洁呼吸道；多喝豆浆：驱寒滋补，补充雌激素；多吃山药：补气佳品，极好的丰胸食品；多吃椰肉：果肉利于美胸，对皮肤健美也有益处。
49、冷库出来的生猪蹄干瘪瘦小泛黄，为何到了市场上就变得又白又胖，白里透红？检测发现，多个摊位的样品残留双氧水与工业火碱。火碱可使猪蹄吸水增重，而双氧水则可漂白，两种化学物质均有强腐蚀性，食用可严重损害身体健康。
50、如果出现敏感症状要去看医生。没有敏感症状时，清洁产品要挑选弱酸性的，保养品要经过敏感测试，很多药妆品牌都有针对敏感肌肤设计的产品，可试试看。另外防晒对敏感肌也很重要，但是化学性防晒会引发不适，可选用物理性的。
51、如果用新鲜的未经水泡过的柠檬直接敷脸的话，会感觉脸部皮肤有刺痛感，这时因为柠檬的酸性很强，PH值达到了而皮肤本身也是弱酸性的，PH值为所以如果将柠檬直接拿来敷脸的话刺激性很大，皮肤无法承受柠檬酸的酸性，就会感到刺痛。
52、不用指甲开易拉罐用指尖敲键盘不以尖硬物品摩擦指甲多摄取维他命B2食材(蛋黄、胚芽、肉类、绿色蔬菜等…)保持指甲根部皮肤完整性，不过度修整时常按摩手部促进血液循环，有助甲片更健康定期擦上指缘油勿过度抛光，一个月一次即可。
53、最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。洗脸后，应以柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的产生。接着擦上清爽的乳液，应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，不会导致鼻部过油而滋生粉刺。
54、鸭肉：适合阴虚体质的人。猪肉皮：补肾液，润肌肤。牛奶：滋润补液。甲鱼：滋阴凉血，为清补佳品。干贝：能滋阴补肾。蛤蜊：能润五脏、止消渴、开胃、滋阴。桑葚：补肝肾之阴。枸杞：滋阴益寿。银耳：滋阴养胃。阿胶：滋阴，又补血。
55、夏至后为伏日，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏。夏至虽不是夏天最热的时候，但炎热已经到来~人们从夏至开始改变饮食，以热量低、便于制作、清凉的食品为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。所以，夏至面也叫做入伏面~
56、抑郁情绪会促使人体释放大量皮质醇(压力激素)，对免疫系统与包括大脑在内的人体器官造成损害，进而加速衰老。这一效应在女孩中更明显。经常抑郁女孩们，其人体细胞里的端粒长度明显比身心健康的同龄人要短，相当于生理年龄比同龄人老了6岁。
57、啤酒当中含有天然的麦芽、啤酒花和活酵母，可以起到令肌肉放松，安抚情绪的作用。徐淑敏书中提到，她曾经将啤酒和温水以1：2的比例作为沐浴水放进浴缸，然后浸泡大概15分钟。浸完后发现皮肤变得很有光泽和弹性，同时能改善了背部的粗大毛孔。
58、将香蕉去皮后捣烂成香蕉泥，然后倒入适量的脱脂牛奶，尽量让香蕉还是保持泥状。再将香蕉牛奶涂到脸上，涂抹均匀后，就静静的敷十五分钟，最后用温水洗掉就可以了。由于牛奶也具有美白的作用，所以用这个方法制作的面膜可以让美白的效果翻倍。
59、一些长期面对电脑的人，皮肤本来就很难呼吸到新鲜的空气，加上电子屏幕的辐射，脸上吸附许多灰尘，容易跟分泌的油脂一起阻塞毛孔，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。
60、不能错过晚上的睡眠，特别是晚10点至清晨2点；睡觉前要清洁皮肤；不能带妆睡觉过夜；给予皮肤足够的营养；要有足够的睡眠；睡前要保持居室内适宜的湿度；睡前宜轻轻按摩面部，从脸的中心到四周逐渐按摩，以加速面部的血液循环，从而促进新陈代谢。
61、环境的变化以及体内荷尔蒙的影响都会导致过敏，一旦出现这种问题，建议暂停使用一切功效类护肤品，更换成为耐受性差的敏感肌肤设计的温和药妆，如果过敏相当严重，就要及时到皮肤科就医，必要时可以通过短期小面积使用激素类外用药的方法来治疗。
62、慎食冰冷（冷伤胃阳，寒气留驻），舒缓心情（忧思伤脾，怒气克胃），少食肥甘（肥腻耗脾，甘味滞气），饮食规律（按时吃饭，少食缓慢），常食生姜（排胃寒）、枸杞（养胃阴）、山药（健脾胃）、扁豆（化脾湿）、小米（滋补胃）、生花生（缓胃痛）等。
63、绿茶降火防癌，水温以85℃为宜，泡2~3分钟，茶与水的比例1∶选用瓷杯或透明玻璃杯，不要盖盖子。乌龙茶润燥减肥，用紫砂壶或盖碗杯，100℃沸水，加盖。红茶暖胃护心，用玻璃杯，泡3~5分钟，盖盖最佳。黑茶（普洱）御寒降脂。白茶抑菌抗辐射。黄茶人人皆宜。
64、这类人想要令肌肤红润有光泽必须长期内调，做好补血养气的工作才能拥有白皙红润的面色。红枣、阿胶、红豆等都是补血的佳品，山药、洋芋、土豆这些常见的食物有很好的补气作用。当然除了补气补血外，睡眠也是至关重要的，高质量的睡眠能令肌肤富有光泽。
65、每次护肤，产品的种类控制在3种以内。如，柔肤水、精华、乳液，或柔肤水、高机能水、乳液。保养步骤太多、所用产品的总涂抹量太多，毛孔容易在厚重的保养品之下，反而扩张变得更大。所以说，护肤试着做减法，直到皮肤感觉最舒适的状态，不干燥、不泛油光。
66、葡萄含有丰富的维生素、矿物质与类黄酮。其中类黄酮是强力抗氧化剂，可抗衰老并可清除体内自由基。葡萄还含有抗癌微量元素白藜芦醇，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，对于肌肤非常有好处。
67、现代女性都十分重视增加自己的吸引力，但是大多把工夫花在了服装与美容上，却较少有人认识到，得体优美的谈吐，更能增添女性的魅力。因为服装与美容毕竟只能增加一点外在的美，而优美的语言，则是女性高雅脱俗内在精神气质与修养的外射，更能深入地打动人心灵。
68、寒冷的冬季特别干燥，而且现在也是季节交替时段，肌肤除了缺水以外，还特别脆弱，容易出现过敏情况，所以应该选择具有滋润效果的清透型眼部护理产品。在每一次的洁面后，要快速涂抹眼部保湿产品，保证眼部肌肤的水分。平时最好多使用保湿眼膜、冻膜来加强补水效果。
69、做法: 两肩向后，伸拉脊椎两边的肌肉。第一步:两腿分开（相距约0.7米）站立，脚尖向前；两手向后交叉相握，掌心向内。第二步:背部挺直，上身向前弯曲至与臀部垂直。第三步：上身尽力向下弯曲，同时交叉相握双手向前伸展，保持15秒；双手下垂，恢复站姿。此法可强身瘦身。
70、化妆是现在大部门女生每天出门必做的事情了，但是回家把妆容卸干净却被很多女生所忽略，很多女生卸妆的时候容易忽略鼻翼、眼周等部位。卸妆完毕后再用温和的清洁产品洁面将面部残留的污垢清除干净。要知道如果卸妆不彻底，彩妆品中的化学成分就会成为肤质变糟的凶手。
71、饭后半小时，可通过中医按摩保健手法促进胃肠蠕动、改善消化功能。阑门穴位于肚脐正上方5寸——因人而异，拇指外的四指并拢后一半的宽度即5寸。两手重叠，掌心对准阑门穴，用由小到大的力度顺时针揉按20~30圈，再逆时针揉按20~30圈，应感觉腹部深层得到按摩，每天2~3次。
72、①睡前用Ve胶囊对眼下部涂敷。②在眼下部贴片无花果或黄瓜片。③乳脂涂敷面部并用手指朝上轻击。④早晚用眼霜按摩。⑤避免睡前吃得过咸。⑥避免枕头太低或太高。⑦保持规律作息乐观心态。⑧按摩、咀嚼口香糖能使面部血液循环增加。⑨常吃优质蛋白、动物肝脏及西红柿等食物。
73、制造的深邃感效果非常的好。用黑色眼线笔紧贴睫毛根画眼线，不要太宽。闭上眼睛，在外眼窝处涂深咖啡色，向上晕染小烟熏。可以从视觉上提升下垂的眼尾。接下来下眼线的外眼角部分，用笔尖画粗一点。用眼线笔加深加宽眼线位置，贴不同长短的假睫毛，能够让眼睛看起来更加的深邃。
74、口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子与病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起口唇过敏症。眼圈重涂眼影粉，汗水会将眼影冲入眼内，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病。
75、多活动,少窝家。走出去,一枝花。待在家,成老妈。郁闷时,会消化。找女生,互相夸。美美容,侃八卦。逛逛街,把钱花。找男生,说说话。娇滴滴,笑哈哈。讲品位,别太花。人再忙,把妆化。少喝酒,多喝茶。觉多睡,钱猛花。给谁省?别傻瓜!下手狠,管球他!别等到,耳眼花,衣再好,腰成虾。饭再好,没有牙。
76、裁缝匠最忌讳把衣服裁瘦了，因为衣服瘦了无法再肥；厨师做菜时也要先少放点盐，因为味道淡了还可以补盐；雕刻师做面部雕刻时，往往会把眼睛刻得小一点，鼻子刻得大一点，这些都是为了进一步完善时，留有修饰的余地。为人说话办事也是这个道理，无论何时都要提醒自己留有可进可退的余地。
77、如何去痘印？去痘印要先治好痘痘，否则边治痘印边长痘痘也看不到效果。平时要防晒，多吃水果蔬菜，睡觉前把维他命E涂在脸上，第二天早晨洗去，一段时间痘印会减轻。薰衣草精油也有淡化疤印作用但不能大面积涂，用棉棒蘸一点在痘印上有消褪作用。美白祛斑产品也可淡化痘印，依泉祛斑亮肤霜去痘印不错。
78、白昼的余光迟迟没有离去，月亮越来越大，也越来越亮，这时我能将他看得清楚了。他身上裹着骑手披风，戴着皮毛领，系着钢扣子。他的脸部看不大清楚，但我捉摸得出，他大体中等身材，胸膛很宽。他的脸庞黝黑，面容严厉、眉毛浓密；他的眼睛与紧锁的双眉看上去刚才遭到了挫折、并且愤怒过。他青春已逝，但未届中年。
79、那金色的阳光洒在老爷爷皱皱的脸上，分外好看。似乎暖暖的阳光可以把老爷爷的皱纹填平，擦去。我看着老爷爷，就像欣赏着一座出自名家之手的黄铜雕像。可是老爷爷似乎并不这么想，他狠狠地皱着眉头，使得那一张皱皱的脸上的皱纹变得更深了。他抽出前一秒还在一堆铁块里摸索的手，在脸上胡乱地抹了一下，好像想要擦去所有炎热。我的目光再去看时，发现这张皱皱的脸已经变成了一张大花脸，颇有戏剧色彩呢。
80、繁重的工作的压迫，把鹤群先生磨折得十分憔悴。蓬松的、有些花白的头发，盖着一副瘦削的、苍白的、戴着很深的近视镜的脸，好像一个患着贫血症的人。汗、热、奔走和徒步旅行替那潦倒的人添上了一种说不出的狼狈神情。那结实模样就像是用生铁铸成的一般，宽大的肩膀，闪披着一件带补丁的破蓝布袄，土布对襟敞着扣子，露出毛茸茸红铜似的胸膛，饱经风霜的黑瘦四方脸满是青丛丛的胡楂子。他微笑地紧闭着阔嘴巴，用他那忠厚亲热的眼光向大家看看，伸出铁钳似的大手，一把抓过板凳来。那男子留着一头颓废的长发，长脸旁还有两个尖长的耳朵，活脱一股驴相。那挑夫是个矮个子，脸儿黑生生的，眉毛很浓，大约四十来岁，敞开的白土布褂子露出鲜红的背心，他把褂子脱掉了，光穿着红背心，现出健美的黑黝黝的肌肉，他浓眉一抬，咧开嘴笑了，露出洁白的牙齿。人家看到他那种人都会喊一声好家伙！肩头很宽，胸部很发达，肌肉暴突，方方的手非常厚实，手指中节生着一簇簇茶红色的浓毛。他长得出奇的高大，往那一站，就像半垛城墙竖在那里。他粗眉大眼，大鼻子、阔嘴巴，再加上大手大脚，模样很像个大猩猩。他的黧黑的脸上已经有了风霜和劳累的皱纹，连胡须也特别清楚地显了出来。他的脑门、肩膀、胸脯、手掌，样样都显得特别宽。初看上去，他似乎有点粗俗，有点土头土脑，但要是认真的注意他那双炯炯的摄人魂魄的眼睛，聪明的人一定看出这是个不同凡响的人物。
