1、姑娘皮肤这么好，莫非有大宝？
2、美容院：情系新春，礼表爱意。
3、他的皮肤既黑，又皱，活像一张粗糙的皮革。
4、老公，我长黑头了耶好丑的。不怕，我陪你一起长。
5、青春痘是青春和岁月在俺脸上顽死反抗的最后的战争。
6、让整个身心静静的融入阳光、一份淡淡的温存，刹那间延着肌肤穿透灵魂。
7、每天吃一碗冰糖银耳百合莲藕雪梨羹，有空就按双肘尺泽穴和曲池穴，可有效补水，改善这种情形。
8、多按摩、提拉疲劳肌肤;避免睡眠中的光老化;抓准美容时间，效果翻倍;香气让心情好起来，延迟皱纹的到来。
9、青春是生命的深泉在涌流。青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则
10、纵使白发苍苍，还是你最可爱；就算满脸皱纹，只有你仍然美丽；就算得了老人痴呆，仍会记得，你终究是我的最爱。
11、功效：苹果面膜美白抗氧化，能令肌肤更加白皙光滑，还具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，更重要还能去掉让你讨厌的痘痘。
12、香烟在所过之处，包括口腔、咽喉、食道都会埋下癌变的种子。不仅如此，它还会增加胃、肝、前列腺、肠道、子宫和乳房患癌的风险。
13、光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊;乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽;那浓密的眉，高挺的鼻，绝美的唇形，无一不在张扬着高贵与优雅。
14、朋友有一根白头发不让我拔，说拔根变根，我问为什么?她说因为周围的黑头发看见小伙伴被连根拔走，脸都吓白了……好吧！你赢了！
15、小女生：你知道为什么老虎头上有王字幺?小师兄：因为老虎是老虎，所以有抬头纹.小男生：可为什么母老虎没有呢？小师兄：因为母老虎会保养!
16、谁说猪的脑子最蠢我说猪的脑子最聪明，吃包了就睡，什么也不用想，养得肥肥胖胖的，只能说猪的脑子保养的好，你的脑子也是保养的最好的。
17、用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直到糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，然后再冲洗干净即可。由于蜂蜜很粘腻，此方法比较适合干性肌肤。
18、苹果属于凉性水果，上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作用，可以帮助痘痘更快的褪去。
19、以1：2的比例混合小苏打和水，将一块化妆棉扔进去泡三分钟，将泡好的化妆棉和着一些小苏打粉敷在鼻子上。10分钟后用清洁棉去揉。就能看到现恶心的黑头被弄出来啦！
20、多晒太阳，调理肌肤，多饮凉茶，消火去热，多散散步，肠胃快活，树下长坐，通气安神，常忆开心，幸福永记，常念温情，烦恼少袭，减压多讲究，爱护身体，开心多提。
21、⑴眨眼。⑵确保在光线充足的房间使用电脑。⑶调整电脑亮度与对比度。⑷注意休息。⑸移动显示器。⑹消除眩光。⑺做眼保健操。⑻给眼睛溅些水。⑼面部按摩。⑽看眼科医生。
22、由于橄榄油中含有多种维生素，可以淡化皮肤内的黑色素，修复肌肤，从而让肌肤变得更加白皙。包括皮肤上的一些色斑、疤痕等问题也可以被淡化，所以用橄榄油是可以美白的。
23、天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，很不舒服。这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。Tips：坚持涂抹橄榄油两三天，一般可使你的嘴唇重现光泽、健康。
24、一般烫过的头发受损比较严重，如果没有好好地按照护发步骤操作，容易导致发质变得干枯、毛躁、卷度也会下降~~今天给各位烫发的MM支招，如何对烫后的头发进行护发，并保持长久的卷发效果.
25、光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊;乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽;那浓密的眉，高挺的鼻，绝美的唇形，无一不在张扬着高贵与优雅，7乱蓬蓬的，拖把布似的长发像是好多个月没有梳理了。
26、觉得我将死去，不是因为病痛，不是因为衰老，只是因为在这世上我已做完所有该做的事，见证过所有该见证的东西。繁华走过，冷清尝过，爱恨试过，风景看过。既然如此，也到了该结束的时候了。
27、干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。
28、早上醒来喝上一杯温热的蜂蜜水，不但可以及时的为身体补充水分，而且蜂蜜还能帮助润滑肠道，让我们顺利的清除宿便，排出体内的垃圾。几天之后，你就会感觉到身体的轻盈，水肿也会逐渐的消失掉。
29、杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B维E、铁与锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E与锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
30、在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
31、将2匙苦瓜粉，1匙薏仁粉与适量珍珠粉放入碗中，加入适量牛奶或纯净水，搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净即可。每周2-3次。此面膜具有美白肌肤、补充水分、防止皮肤干燥、收敛肌肤的作用。
32、茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶与红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀后敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每2~3天涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。
33、土豆是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜，但不起眼的土豆也可以用来美容，达到护肤效果哦。土豆中含有去除死细胞的成分，还可以消除面部的浮肿，把土豆切成片状敷在痘印处，就能够让痘印在不知不觉中褪去了。
34、豆皮：补铁补锌益寿。豆干：补钙能手。豆腐：降脂易消化。豆腐脑：健身豆腐。豆腐丝：防细胞老化。腐竹：迅速补充能量。腐竹：迅速补充能量。豆浆：最适合更年期女性。豆渣：有助减肥。豆泡：最不健康，慎食。
35、土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。
36、今天我要做俯卧撑，今天先俯卧，明天再撑。球状也是身材。除了吃和睡，生命也许还会有别的意义，不过我觉得没有就挺好。我每天只吃四类食物：早饭、午饭、晚饭和零食。肚子大不可怕，可怕的是肚子里没有好吃的东西。
37、将卸妆油涂抹在鼻头以及鼻子两侧，进行轻柔的按摩，仔细的打圈按摩3-5分钟的时间，可以有效的溶解毛孔中堵塞的皮脂和粉刺，达到深层清洁的效果。这个方法可以一周进行1-2次，对于容易浮出肌肤表层的白头粉刺有很好的效果。
38、按摩会促进皮脂腺分泌，但不是说爱出油的油性肌肤就不可以按摩，只是注意不要按太久，或改用穴道按压的按摩方式。另外要注意的是，如果痘痘问题比较严重，长痘痘的期间也暂时不要用滑动、推按的方式按摩，以免刺激肌肤。
39、研究者表示，大约70%的洗发水、香皂和化妆品中含有邻苯二甲酸盐，该成分会干扰内分泌，使人变胖。为了减少邻苯二甲酸盐的摄入，尽量选用无香料添加的护理品，含有苯二甲酸盐的塑料瓶底部通常印着数字购买时朝瓶底瞧一眼。
40、①容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等②严重会出现红肿与皮疹③伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点④皮肤薄，角质层不全，容易脱屑⑤保水能力差，皮肤紧绷干燥⑥突然出现很多原因不明的痘痘。
41、利用棉花棒蘸取乳液，在眼下轻轻滚动，将卡在细纹里的粉底清除。用指腹轻拍眼下，将乳液残留拍打至吸收。再用指腹蘸取粉底液，或质地滋润的遮瑕膏，轻拍补妆。用干净的海绵轻拍，均匀底妆，并吸附油脂，起到类似定妆的作用。
42、卧室门不可对明镜：主夫妻失与。卧室门不可对床头：主神经痛。室床头不可对明镜：主疑心病重。化妆台明镜不可对浴室门：主夫妻失与。浴室门不可对床头：主痛风。床头不可靠在浴室墙：主腰背痛。床头不可被梁压：主精神不振。
43、做法：取适量玫瑰花，把玫瑰花放入杯中，然后加入温开水冲泡，盖上杯盖静候10分钟，即可饮用。功效：玫瑰花茶是一种具有很显著效果的排毒养颜茶，它能帮助塑造更加红润健康的肤色，淡化脸上的瑕疵，还能暖胃，对女性很有益处。
44、避免10点-14点外出；使用防晒产品；从事过户外活动后应先将全身冲洗；不要摄取含有人工食品添加剂的食物；并非所有皮肤抗日晒的程度都一样；日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精；日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸！
45、黑靴子迈出了人生幸福生活的宽阔路子，黑裙子摇曳出天真活泼纯洁诚挚，黑头发飘逸豪迈青春活力豆蔻年华的风貌。黑色的星空里单身贵族相互诉说着情恋的心声。14黑色情人节：祝朋友走出夜幕迎接黎明，愿你有张春天般的灿烂笑容。
46、芝麻配海带：美容抗衰老猪肝配菠菜：补血糙米配咖啡：治便秘牛肉配土豆：保护胃粘膜百合配鸡蛋：润燥安神羊肉配生姜：驱寒补暖甲鱼配蜜糖：调理肠胃，延缓衰老鸭肉配山药：补肺鲤鱼配米醋：利湿肉配大蒜：消除疲劳，增加体质。
47、盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效，用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。
48、肌肤身体都需要防晒，更何况是脆弱的唇部。唇部也会因为日晒而色泽暗淡。所以日常也要注意，使用保湿、兼具抗UV效果的唇膏。PS：因为有些防晒成分，普通清水无法彻底清洁，所以晚上回去，记得使用眼唇卸妆液温和彻底的进行清洁哦！
49、对付眼部的青黑色黑眼圈，首先要促进血液循环，可以适当补充维生素E，也可以通过运动来促进血液循环，如散步，工作劳累时抽2分钟做个眼保健操，让眼睛周围回血畅通，在护肤品的选择上，也可添加几款促进肌肤新陈代谢的产品来配合。
50、夏季常备芦荟胶于冰箱冷藏室内，皮肤被阳光晒伤或者晒红时，将面膜纸在镇静啫喱中浸透后，在面部敷约15分钟左右取下，可有效镇静晒伤刺激。(也可不用面膜纸，涂厚厚的一层于面部，保持15分钟左右后，将不能完全吸收的啫喱擦去即可)。
51、①轻微型黑眼圈：需要用偏黄色调修饰乳；②偏 青黑色型黑眼圈：需要用偏橘色调遮瑕乳，在最暗沉、最凹陷部位可涂上 淡色遮瑕膏修饰。注意：不要用过量遮瑕膏来遮盖，因为太厚的粉底或遮 瑕膏容易让眼睛四周产生细纹。这样会得不偿失。
52、美发师束手束脚地帮她涂着染发膏，一旁等候的阿姨见她还小，不禁感慨：小妹，最好别染发，将来发质会干燥的。言语中透露着对她的否定。期间，她始终缄默不语。谢过美发师，走出理发店，她摘下了假发，露出了同龄女孩应有的如花笑靥。
53、肌肤因为缺水导致去油，油脂分泌旺盛就会和灰尘包裹起来氧化，从而形成黑头。平时对待黑头最常见的手法是挤，只要把它挤出来就万事大吉了吗？将黑头挤出毛孔，毛孔就势必会被撑大，一旦习惯性的撑大就很难愈合起来，从而引发毛囊炎。
54、玩抓球。身体平躺，膝盖弯曲，双脚在地上放平。收紧腹部，让肩膀和头部离开地面。然后让人帮忙放一个训练球（或篮球），先放到左侧，这样你需要扭曲身体拿到球，然后放到右边，重复该过程。只要舒服，不妨多做几次，每周也要多练几天。
55、隔离乳确实能很好地减少外界辐射污染对皮肤的伤害，很多人认为用了隔离不需要特别地清洁步骤，这是错误的。因为隔离乳中不仅含有防晒剂，更含有色粉，长期清洁不干净容易造成皮肤暗黄、毛孔堵塞，所以用了隔离乳以后，更要注重卸妆工作。日常姐妹
56、：长时间使用电脑后，发现眼睛干涩、眼神无光？木瓜中的木瓜酶有很好的明目效果，每天吃一个木瓜，眼睛晶体就不会有缺水的烦恼。除此之外，在长时间的工作后，你还可以把木瓜切成片，并敷在眼睛上，这样能有效缓解眼睛疲劳，减少眼角周围的皱纹。
57、夏季不少人喜欢用冷水洗脚，殊不知，这会给健康埋下隐患。脚是血管分支的最末梢部位，脂肪层薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。用冷水洗脚会导致排汗障碍，诱发肢端动脉痉挛，甚至引发关节炎与风湿病。建议：用略高于体温的温水洗脚。
58、任何舒服的坐姿或站姿，放松双肩，竖直背部。双手手臂与肩同高。右臂平伸，右手握拳，拇指向上竖起。左臂从关节处弯曲，左手大拇指指向鼻梁处。保持与颈部不动，双眼视线看右手大拇指，再移回到左手大拇指。练习10-20次后休息。可进行热掌练习帮助放松。
59、脸部松弛有几种成因基因老化和重力的影响造成皮肤脂肪层的减少韧带松弛而造成肌肉下垂。在保养肌肤时，可以淋巴引流法，将水分及毒素排出，然后再紧致脸部肌肤，但切记勿大力揉压脸部；化妆时可使用珠光亮粉，以斜刷45度方式，将脸部线条提高并丰润脸部
60、很多人长了痘痘或者肌肤缺水，为了达到更好的祛痘、补水效果，往往会选择一天涂抹多次芦荟胶，这并没有什么错误，但是在每次涂抹时，因为怕麻烦，经常会忽略要在涂抹前洁面，因而容易造成面部的污垢、油脂和化妆品堵塞毛孔，形成芦荟胶堵塞毛孔的假象。
61、尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可保障胃气流通顺畅。喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。平常多多注意保养胃，切勿经常吃辛辣的刺激性比较强的食物，吃饭要有规律。注意营养平衡，饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜与提高其防御能力。
62、美白工坊一白遮百丑。皮肤白皙是众女士的追求。除了天生的皮肤黑外，从中医角度看，不白往往是身体健康欠佳，脏腑气血失调，处于亚健康状态的表现。所以，美白不但要注重局部皮肤的美白护理，还要强调内治内调。因此中药美白也受到了很多人的欢迎。
63、注射玻尿酸主要是利用它来填充皮肤的凹陷，擅长的是去除那些即使不做任何表情，也会出现在脸上的固定皱纹，譬如法令纹、嘴角细纹等等。肉毒素擅长的是去除动态的皱纹，譬如皱眉纹、鱼尾纹等等，将收缩造成皱纹的肌肉麻痹掉，肌肉不收缩，连带的也去除了皱纹。
64、这一招对亚洲女性而言相当容易，那就是喝温水！中医经常叮咛尽量少引用寒冷的饮品，现在西方的研究也证实，喝温开水的确对减肥有意想不到的帮助呢！温水让人较容易产生饱足感，因此较不容易吃太多，但不习惯只喝温开水的话，不如改泡茶包在办公室里喝也是不错。
65、如果使用的是涂抹式保湿 面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。
66、这一步其实是在护理调节角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白产品都被隔着，不利吸收。
67、定妆不是非做不可的步骤，但有些油性肌肤的人，或是之前多处做过精致遮瑕的情况下，不定妆又觉得不安心，用粉扑按压的方式定妆又觉得妆感很重。今年你不妨试试看这样：用粉扑或是粉刷少量蘸取蜜粉，一定要记得蘸粉量一定要少，以轻弹的方式拍打，而非按压来定妆。
68、每天早晚一杯蜂蜜醋水，既能治疗便秘，脸上的色斑也能够明显淡化。这个神奇土方子制作方法极简单：一勺醋（用老陈醋比较好）加两勺蜂蜜，用温水冲好，早晨空腹喝，晚上睡前喝（晚上少加水，以免次日起床有眼袋）。坚持服用，便秘1周左右、色斑1个月左右就会有效果。
69、很多MM往往会忽视双唇防晒，实际它与面部皮肤防晒同样重要，只是不同的是，唇部皮肤比面部皮肤更为脆弱，它没有皮脂腺的保护，长期被阳光照射，不仅会让唇色变得暗沉，难看唇纹也会随之出现，所以为了防止唇纹，一定要注重防晒，并选择滋润度高的润唇产品来加强护理。
70、很多人面色白皙,却被暗黄的颈部暴露了真实的肤色,所以颈部的护理不可忽视;颈部的皮脂腺较少,皮肤很容易干燥,可以用橄榄油之类的滋润精华直接涂抹在颈部,滋养干燥的肌肤,让干燥的颈部肌肤喝足水分,同时还可以在擦护肤品之前,先把护肤品放在手心摩擦至温热,吸收效果会更好;
71、一块干净的西瓜皮，用刀将其剖成约两毫米厚的西瓜薄片，然后用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，有舒缓镇静补水的功效。一个完整的西瓜，洗干净并刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮。贴在脸上长有斑点的部位，大约5分钟更换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净即可。
72、女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。头面部为诸阳之会，阳经皆上于面部，尤其是足阳明胃经，多气多血，行于整个面部，面部主要靠三阳经的气血以滋养。因此面部美容就要从三阳经，尤其是足阳明胃经入手。足三里为合穴，对面部皮肤气色有很好的调整作用。坚持按揉面色光泽。
73、双手涂抹护手霜后，对搓或者像洗手时那样搓手，可改善手冷，防治感冒、咳嗽、气管炎等，还可清肺、利咽、给肌肤补水。搓手可刺激手掌大拇指根部肺经鱼际穴（大拇指肌肉明显突起处），还可此景手部经络和反射区，怕冷、易感冒、易咳嗽的人更应经常搓手，长期坚持定会受益终身。
74、材料：西红柿2个、蛋白1只。做法：将西红柿洗净，切成两半，再用勺子将茄肉挖出捣碎成泥状；加入蛋白一起混合均匀；洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤，保持10分钟然后用温水洗净就可以了。功效：能改善过盛的油脂分泌，有效清除表皮老化角质污垢，蛋白有助收缩毛孔细腻肌肤的功效。
75、我们眼睛的周围总是容易出现一些白色的小疙瘩，虽然很小，却一眼就看出来了，破坏我们无暇的美感，脂肪粒的形成原因不止一个，比如皮肤上的微小创口在自我修复过程中可能会生成白色的小疙瘩，另一种原因，角质没有完全排出到表皮外面来，也有可能聚集成白色的粒状，这些都叫脂肪粒。
76、把土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，三次后痘痘的肿痛感能明显减轻。这个法子还能起到消炎消肿的作用。点评：土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，它所含的微量元素和矿物质也比一般食物多，是一种营养又保健好东西。
77、混合性肌肤要同时面对油性及干性肌肤问题，最好针对不同部位进行分区护理。T区使用控油产品同时保湿或者使用清爽保湿，最干的脸颊部位使用滋润保湿产品，晚间涂上滋润保湿面霜锁住水分，避免肌肤内的水分及养分快速流失。典型的混合型肌肤最好选择分区护理面膜，T区控油U区补水。
78、生命是一场纷纷扬扬的花事，怒放总是最美，却是如此短暂，就算再留恋枝头，亦会在岁月的催促中凋零枯萎。落花不言婉辞树，流水无情悄入池。这个世界上，我们什么都想抓住，可总也抓不住的，是时光。所有的拥有，终将失去，镜中的容颜，催人衰老。不如放下那些追逐，淡看流年烟火，细品静好人生。
79、当一切都是梦里的梦时，当一切都是幻想中的幻想时。我轻轻地踩在阳光里，轻撷一片叶，捻在手心里，静闻那股清香，心魂便将春之妖娆与灿烂行走观临了一遍，保留在眷恋深处便是那贴着肌肤的温润与柔腻。那份春之物语也就贴着肌肤的纹理而潜进了血脉里，在汩汩的血液流动声里轻喃一种叫做温柔与清婉的东西。
80、她长得很清秀，总给人一种干净纯洁的感觉。一顶乌黑的头发如丝绸般柔顺清爽，扎成利落的马尾也总能放出漂亮的光泽，总是在明媚的阳光在肆意地飞舞。她的白肤如玉石般白皙而细腻，无瑕恍若深闺中的女子，和她本身活泼运动的性格有几分不搭。她浓密的刘海下有着一双如黑宝石般璀璨明亮的瞳孔，如浩瀚星空一般深邃，炯炯有神的目光总能让她置身于人群中也能马上被认出。微微翘起的小鼻梁下是一张莹润小嘴，如樱花瓣般粉嫩而轻薄，然而，这张天生就是没人胚子的小嘴和我说话时总是一张开就难以闭合……她就是这样一个健康开朗、清秀、活泼大方的女孩。
