1、好男儿志在四方，好姑娘志在化妆。
2、岁月使皮肤起皱，放弃使灵魂起皱。
3、原理容易过敏的物质。护肤品成分中
4、运气好才能活到老，一点点皱纹别烦恼。
5、假睫毛拯救了许多人，比如站我旁边的姑娘。
6、最难以启齿的情话：我只想用我的吻遍布你的每寸肌肤。
7、男人的痛苦就象女人的乳房。越大越有诱惑力。越大越要好好地珍惜。
8、背面看是范冰冰，转过来是白骨精，我还是给你一瓶氢氧化钠护护肤吧。
9、底用来遮掩皮肤的瑕疵，微笑用来掩盖心灵的伤口。可以那么牵强的笑，可是记忆要怎么忘。
10、跑步或网球、羽毛球或瑜伽，现实中常打羽毛球的腿比较美瘦。冬天脂肪容易堆积，特别要控制热量，多喝清咖啡或普洱茶。
11、将维生素E胶囊剪开，然后将其黏液稀释加入1滴蜂蜜轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥，每天进行两次，可以消除较深的鱼尾纹。
12、衣着不整洁；过度暴露；戴有色眼镜；过度使用香水；衣服有气味或汗垢.穿着太花哨；披头散发；配件太招摇；不化妆或妆感过浓。
13、秋风缕缕，用它惯有的轻柔，掠过发梢，滑过肌肤，扫过大地，吹向海洋，越过山岗，不着痕迹地驱逐着夏日的不安，掀开心的帷幔。
14、将西红柿、面粉、姜黄粉以及少许柠檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周围就可以了。这个方法主要针对于缺铁性黑眼圈，具有非常显著的功效哦。
15、敷眼膜的时间不能过长，时间过长会使肌肤因缺氧而敏感，效果就适得其反了。所以需要按各种眼膜的性质掌握不同的敷眼膜的时间，一般10-15分钟就可以了。
16、突然，美女睁开眼，咧嘴露出极其可怕的狞笑。她的脸迅速变形、扭曲，一瞬间变得苍老无比，满面皱纹，灰白色头发肮脏乱蓬蓬，如同卡通片里的丑恶女巫。
17、长痘原因：胸闷，心律不整，心悸。改善方法：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。鼻头长痘：长痘原因：胃火过盛，消化系统异常。改善方法：少吃冰冷食物。
18、其实吧，我以前的色儿（皮肤）也没这么深，后来有一次吧，我推着一车煤往锅炉里送，结果跑快了，连人带车一起射进去了，亏的我腿脚快，爬出来了，然后就变成这个色儿了。
19、新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
20、材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉(1：1：1：1：1：1：1比例)。做法：加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。
21、油脂成分具有保湿和保温的双重功效。所以，在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣，选择含有维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的产品，能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。
22、原料：冬瓜汁、白醋。制法：冬瓜白色瓜肉榨汁，与白醋等量混合。用法：涂于面部10分钟后洗净，每日2~3次。说明：连续使用15~30天，可根除顽固的晒斑，甚至祛除黄褐斑、雀斑，肌肤净白。
23、是适合所有人减肥的最简单的运动。有研究发现爬楼梯一分钟可以消耗13大卡热量。人每登高1米缩消耗的热量，相当于散步走28米。如果沿着6层楼的楼梯上下跑2-3趟，则相当于平地慢跑800-1500米。
24、失眠穴是经外奇穴，不属于任何一条经络但却对治疗某些问题具有奇效。失眠穴在翳风穴与风池穴连线的中点。对于偶尔发生的失眠按摩几分钟安眠穴即可快速入睡。如果再配合按摩神门穴效果更佳哦。
25、我的外婆是一个六十多岁的老人，她有一头夹着银丝的短发，一对炯炯有神的双眼，皱纹已经悄悄地爬上了她的脸。虽然外婆已经老了，但她给人的感觉很精神，逢人外婆都会含笑问候，非常与蔼可亲。
26、眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。涂抹眼霜时，动作一定要轻柔，因为眼周肌肤很细嫩的。
27、当最基础的护肤步骤完成后，最重要的一步就是使用美白精华深度渗透，取适量的精华露，将其均匀的涂抹在脸部，并且加以按摩与轻拍加速其吸收，而且在肌肤肤色较深的地方，利用掌温加速导入肌肤。
28、补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。
29、这并不是不可以，但也需要谨慎使用。白醋能够起到软化角质的作用，而肌肤暗沉很大程度上老废角质的影响造成的。但是白醋的酸性毕竟比较强，稀释不当很容易造成皮肤敏感，所以并不推荐这个偏方哦。
30、干性肌肤缺水的原因是因为肌肤缺乏锁水的能力，肌肤含水量低导致肌肤细胞因缺水而破损，尤其是到了干燥的秋冬季节，受外界来说，除了补充肌肤表面的水分之外，更重要的是从肌肤深层改善自我保水能力。
31、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。把鸡蛋清与蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。把姜黄粉末与牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑与减少脸上的汗毛。
32、很可能是嘴唇受风长了荨麻疹，不管它通常几个小时就能下去。但，其中有一种被称为血管神经性浮肿，这种浮肿会反复出现，比普通荨麻疹持续时间更长。你可以通过服用抗敏药来抑制，吃了药后很快就能恢复。
33、①腰部＋背部运动：仰卧支起膝盖后，双手撑住腰部，抬起、放下臀部，重复20次左右；②前臂＋腿部运动：一条腿弯曲着地，另一条腿尽量伸直。用两只手分别握住脚踝，重复抬起、放下伸直的那条腿美肤小技巧。
34、①清早起床：淡盐水。②上午：柠檬水。③午饭前：温开水。④下午：花草茶。⑤晚餐：蔬菜汁。你知道吗，即便每天不吃东西只喝水和饮料，都会获取上千卡的热量。正确喝水法让你轻松瘦身，不用再忍受节食之苦。
35、腿抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。许多人误认为腿抽筋就是缺钙。其实，引起腿抽筋的原因有很多。中老年人易患的下肢动脉粥样硬化闭塞症也会导致腿部抽筋症状的发生，而这种疾病若持续补钙，反而危害更大。
36、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。
37、大卡(100克可食部分)。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
38、对于皮肤黯黄的师兄，大都属于脾胃虚弱、气血不足之证。可用白茯苓、白术、白芷自制面膜。一般是白茯苓30克、白术15克、白芷15克先打成粉，然后取适量药粉和水调匀，敷在脸上。每周2~3次，坚持敷用一段时间，可见效。
39、把拇指与食指环成一个圈，用拇指的指关节做点压式来按摩。从嘴角向咀嚼肌方向，从鼻翼往颧骨方向，从眼头到太阳穴方向，分别按压。用食指的关节从嘴角逐渐向上按压到眼头，然后眼眉骨做按压动作逐渐过渡到太阳穴。
40、牛奶洗面，对付脸色灰暗；周末不化妆，卸妆彻底，防止金属残留；面霜加维生素C，对抗黑色素生成；坚持保湿肌肤水润，紫外线的抵抗力强；多食用美白蔬果，草莓、柠檬、西红柿；四季要坚持防晒，秋冬季SPFPA，春夏季SPFPA
41、能帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物与毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出体内。用柠檬帮助消脂，完全排清体内的毒素只要短短的5到7天。
42、少吃勤吃。每天吃五顿饭，间隔时长要相同。这种方法可以帮你控制血液中的含糖量，让你不会太饿而奔向商店或是厨房。多食用全麦食物。它能快速有饱腹感。吃主餐前喝汤。在吃主餐前先喝汤，既养生有能迅速让你有饱腹感。
43、把香蕉放在碗里，然后用勺子捣烂，再加上牛奶让其变得稀稠。牛奶不要加的太多，否则在脸上会贴不住。然后再敷到脸上，香蕉略干了就可以抹掉了。这种方法健康又美白，非常实用哦。并且香蕉很廉价，面膜的造价也不高哦。
44、油性肌肤最好使用无油型的美白乳液，这样既可为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担。日间建议使用T部位专用控油产品与防晒产品，防止黑斑的生成。夜间则可使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
45、做法：糯米先用温水浸泡30分钟。将芝麻炒至微香，与其他材料一起捣烂糊状。用纱布包着糊滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。煮好后放冷食用。功效：润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱。
46、西红柿延缓衰老：生,熟营养不同；茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用；姜减少色素沉淀；醋增强皮肤活力：过敏者低血压慎用；黄豆调理雌激素:不好消化；米饭防止肌肤干燥；菌类调节免疫系统；红酒提升气色；燕麦减少脂肪。
47、众所周知薏米有着很不正确的消肿效果，它含有丰富的粉质以及铁质与蛋白质等，将其熬成水，每天临睡前涂抹在眼部位置，可以缓解因疲劳而引起的眼袋与黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
48、很多女生喜欢DIY护肤品，连补水喷雾也DIY了，最常见的是直接将化妆水倒入用过的喷雾瓶中，有的还会额外加入同品牌的美白水、爽肤水等，达到一瓶多效的作用，其实不同的化妆水也有不同的成分区别，混合使用只会增加敏感的机率哦。
49、冬至日必喝养颜明目粥：银耳15克，枸杞10克，鸡肝100克，茉莉花10克，调料适量，粳米50一100克。银耳水发后撕咸小片，鸡肝切薄片，粳米煮粥，待粥六分熟放入银耳、鸡肝、枸杞，继续煮至将熟，再下调料。如姜、盐、味精和茉莉花。每日1次服食。
50、鼻孔干：鼻要发挥正常的通气与嗅觉功能，必须依赖肺气调与，呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热引起。鼻塞：一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明，鼻塞还与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。
51、打哈欠会调动你身体的很多部位。从中医的角度讲，打哈欠其实就是一种深呼吸，也叫腹式呼吸，是中医里讲的气沉丹田。人在身体困倦时，大脑深层的温度会升高，通过打哈欠，能快速吸入空气，可以冷却流经面部的血液，降低大脑温度，提高工作效率。
52、我们平时吃了油腻的食物，脸也跟着油腻理所当然吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，特别容易出油的人在夏天应该时时告诫自己少碰油炸食品、花生、巧克力等多油的食物。2泰山南路。
53、青春痘、粉刺、痤疮对人的心理问题往往会影响痤疮患者的生活、学习和工作，甚至影响其恋爱婚姻，加重其心理负担，心理负担的增加会刺激神经肽类物质的分泌，进而刺激皮脂腺细胞和肥大细胞，加重痤疮的炎症反应，使得心理负担与痤疮病情形成恶性循环。
54、柠檬中富含大量维生素C，可促进新陈代谢，消除色素在皮肤内的沉淀，从而得到美白效果。秋季美白肌肤，MM们可以这样做，将新鲜的柠檬榨成汁，放入冰箱内冰镇，每天在早晚洗脸的过程中，像洗脸的温水中加入一点柠檬汁，就可以起到很好的美白肌肤的效果了。
55、减肥最有效的办法是什么？节食！但是节食太痛苦，MM们应该深有体会。知道吗，有些食物不仅不会增加脂肪，还会带走脂肪！当然要在正确时间选择正确的食物。才能迅速的瘦下去。①7:00至9:00：含钙食物 ②10:00至11:00：杏仁 ③14:00至16:00：蜂蜜 ④20:00至21:00：椰子。
56、姜茶可防感冒，姜是温性食物，适合寒性体质。风寒感冒喝姜茶会有一定作用；花茶可活血调经，如红花与月见草。还可去痘痘，如茉莉花与红巧梅；乌龙茶润喉生津，不寒不热，温热适中，有润肤、清除体内积热之功效；红茶可助消化、利尿、消除水肿、提神消疲。
57、材料：维生素C片1片，盐10克，脱脂粉4克，矿泉水适量。制作方法：将维生素C片以及盐研磨成粉末状，加入脱脂奶粉，拌入适量矿泉水搅拌均匀即可。使用方法：将做好的面膜涂抹于面部与颈部，15-20分钟后用清水洗净即可，每周使用1-2次；功效：滋润、净化美白肌肤。
58、你还在坐着不动吗？小心这样筋骨会逐渐失去弹性，肌肉力量变弱，身体也易感到酸疼、疲惫，人更易衰老。快来试试美国职业健身俱乐部首席教练海蒂琼斯示范的一组拉伸动作，只要15分钟，就能帮你放松全身，长期坚持，你的身姿会更加轻盈、挺拔，样貌更年轻。
59、将天然芦荟捣碎或榨汁，洁面后敷脸上，20分钟后洗掉，红痘痘会变暗，消炎效果好；新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处，10-15分钟后取下，坚持敷，痘印会变淡；马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷20分钟后，以清水洁面。
60、要视情况与成分而定当面膜上有说明需要再洗一次脸时依照皮肤状况，若是油性、混合性，可斟酌再洗一次脸如敷完脸后感觉到闷、透不过气，可再洗一次脸例如熊果素这类美白成分，被紫外线照射易变色。其实当皮肤吸满养份后，是无法再吸收了，可依自我感受斟酌而定。
61、选择升血糖指数低的食物，如糙米、燕麦等；少吃白馒头与白米饭等高血糖指数食物。选择欧米伽3脂肪酸丰富的食物，如鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、坚果类，因为这种营养素具有抗发炎的作用，有助降低痘痘的发炎程度。选择高膳食纤维的食物，膳食纤维来自水果蔬菜与杂粮中。
62、苏打粉。刷牙前在牙膏中混入少量苏打粉再刷，坚持一段时间可见效。双氧水。刷牙后，用3%的双氧水按1:6比例稀释后漱口，可去除食物、细菌造成的牙齿染色。咀嚼芹菜。饭后咀嚼不仅有助除牙菌斑，还清洁齿间空隙、清新口气。苹果醋。饭后一杯苹果醋，助消化、净口腔。
63、使用大地色系眼影晕染在眼窝，浅色系靠近眼头，颜色较深的在眼尾，做出渐层晕染。眉毛先使用眉笔轻轻勾勒眉形，再使用眉粉填充。描绘细细的内眼线，再刷出卷翘的睫毛，上下都要刷。最后涂抹酒红色口红，并在苹果肌的位置涂抹粉色腮红，这就完成了灰姑娘派对妆啦！
64、室内外温差大，皮肤容易受到刺激而自身抵抗力下降，如果此时鼻子周围，甚至是脸颊出现脱皮现象，保养时要尽量减少刺激，保养品的选择以抗敏滋润保湿型产品为主，不建议使用太多高机能的保养品，会给肌肤加重负担。如果出现痒，刺痛感，最好马上去专业皮肤科诊治。
65、总给自己买昂贵内衣的女人是爱享受，总给自己买护肤品的女人是爱自我，总给自己买鞋包的女人是爱生活，总给自己买化妆品的女人是爱漂亮。什么都不爱买的女人是没前途的，因为没欲望没爱好往往就没优点，别人又爱你什么呢？无欲无求不一定是强大，也有可能是迷茫。
66、撕：用鼻贴撕出黑头，最好应急用，别形成依赖性。2溶：用含10%果酸的凝胶，睡前敷在鼻子上溶解黑头。3拔：以植物纯露让黑头自动浮出，然后用镊子拔出黑头。4搓：用BABY油搓鼻，达到以油溶油的效果，让BABY油抵达毛孔深处把黑头搓出。5洗：面膜清洁毛孔深层，敷后洗去。
67、咖啡中含有的咖啡因，能直接作用到真皮层，促进细胞循环，减少脂肪团的产生，因此可令肌肤更加紧致光滑哦。将一杯杏仁油、半杯咖啡粉、半杯红糖充分搅拌，直至混合物呈现极为浓稠的状态，而且一开始有点滑腻感。沐浴时用磨砂膏涂抹身体，尤其是粗糙有小疙瘩的肌肤。
68、防老化：姜拥有从皮肤排毒的元素，增加血液循环，减缓衰老。治疗烧伤：生姜汁能缓解烧伤皮肤影响。让皮肤更有光泽：用生姜按摩能令肌肤更亮泽。美发：姜及姜根能加强头发，避免脱发，还能加速头发生长，令发丝更光滑；此外它含抗菌素能去头皮屑；及避免头发干燥分叉。
69、虽然都知道洗澡后要涂抹身体乳，但我告诉大家，洗后的3分钟内涂抹才能发挥最大效果。这是因为刚洗完澡，身体表面水分还没有完全蒸发，而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果。香氛型身体乳在湿润情况下涂抹还能让留香效果延长一倍。
70、回忆不能抹去，只好慢慢堆积。岁月带你走上桌牌，偏偏赌注是自己。你燃烧，我陪你焚成灰烬。你熄灭，我陪你低落尘埃。你出生，我陪你徒步人海。你沉默，我陪你一言不发。你欢笑，我陪你山呼海啸。你衰老，我陪你满目疮痍。你逃避，我陪你隐入夜晚。你离开，我只能等待。
71、饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松减肥。最近日本实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。①黑茶，可抑制小腹脂肪堆积②吉姆奈玛茶，有效抑制糖分吸收③荷叶茶，古代减肥秘药④杜仲茶，可降低中性脂肪⑤乌龙茶，可燃烧体内脂肪。
72、企盼，有一天，春暖花开，阳光底下，一定有两张傻傻的笑脸。当我们老了，我就牵着你的手，坐在林边，数着岁月留下来的皱纹，品此生的百般滋味。我就安静的拥你入怀里，坦然的闭上我的双眸，留一抹浅浅的微笑挂于唇边，倾诉着我对你的眷念，此生，定是因有你的陪伴，而满足。
73、对于脸上痘印感到困扰吗？不需花钱只要简单几步骤，就不再担心痘印随身了使用面膜纸泡在喝剩的低脂牛奶里面，敷脸15分钟，除了可做晒后的肌肤修护，又可淡化痘印果酸可淡化色素，促进新陈代谢，因此可用滚烫热水倒在一片新鲜苹果片上，等它微冷，敷在痘印处20分，再以水清洗即可
74、很多MM为了加强保湿效果，每次涂抹面霜狠狠的挖上一大坨就往脸上擦，以为多涂一点保湿效果更好。没错，不足量确实起不到理想的保湿效果，但是过量涂抹也未必是好事。肌肤吸收不掉的面霜会停留在肌肤表层，不仅影响毛孔正常呼吸，而且妨碍肌肤正常代谢，痘痘和脂肪粒很容易找上门。
75、在挑选洁面产品时要注意挑选含温与洁面因子、维生素C、胶原蛋白与保湿因子的洁面产品，这样才能有效的养护肌肤。这类洁面产品使用起来泡沫丰富，感觉很柔与，不伤害肌肤，温与洁面因子能深入清洁毛孔，去除油光，胶原蛋白与保湿因子使肌肤洗后爽滑、滋润不紧绷，肌肤明亮清新自然。
76、功效：蜂蜜鸡蛋面膜可以有效的淡化脸上细纹、消除脸上黑色素的沉淀从而达到美白祛斑的效果。将鸡蛋打开后，鸡蛋清，让入干净的碗中搅到起泡，然后加入20克蜂蜜调匀，将压缩面膜放入调制的蜂蜜鸡蛋液中，待压缩面膜完全吸收后，把面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。
77、靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现给大家介绍一种治标治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）
78、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。牛奶最好在睡前半个小时食用。有些人有喝牛奶不消化的现象，可以采取先少喝一点，再逐渐加量的办法。牛奶还可以直接外用，但个别人有过敏现象。
79、好像一生的辛酸都在这一会儿全倒出来一样，梁悟成完全没有停止哭泣的迹象。他不顾乔杉，歪倒身子，趴在那截木头上，放开喉咙恸哭。他那枯瘦的满是皱纹的老脸贴在朽烂的木头上，眼泪流到烂木上，木头上满满一道沟，又流到另一道沟里。他的一双骨瘦皮松的手紧紧扒住不容易抓牢的圆木，指甲抠进木头里去，这样可以不至抖动得太厉害。
80、他还知道的是，个头偏矮，有柔软的栗色长发，成绩与自己类似的优秀，却意外地毛手毛脚。深褐色的瞳孔，睫毛不密却很长，眼睛和鼻子都有可爱的弧度。极易哭。不管是考试失误还是家人病倒。太标准的女孩子。而他以往不知道的是——她站在几步之遥，身形矮小却毫不退缩，言之凿凿：他是我喜欢的、正在交往的人。声音里带着她的味道，质感，以及一些直截了当的东西。令他感觉自己像有风向鸡直指方向似的，径自往未知的某地飞去。
