为了确保事情或工作得以顺利进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是编辑为大伙儿整编的破冰活动心得体会【通用9篇】，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
破冰活动方案 篇一
目的：队 www.baihuawen.cn 员之间相互熟悉、通过游戏放松、开心。
一、集合（哨声音乐）
二、游戏
1蹲蹲站站“抓笨蛋“
玩法：在指令员的口令中变换“屈膝”“直立”的动作，当指令停止重复，迅速变换成指令所指动作，变化错误为失败。
2友情碰碰吸
玩法：各队派5名成员，队员都穿有不同颜色的服装。指令员口令以7中颜色为主，“红橙黄绿青蓝紫“这几种颜色任意组合，指令员口令中出现哪种颜色，所穿这种颜色服装的学生，要相互挨在一起。错误者为失败。看最后那个颜色的优胜者最多为冠。
3迅速抱团认数字
玩法：在口令中听到“x人抱成团”，参与者在最短时间内找到附近的人数抱好，剩下的人淘汰，然后主持人可以随意变换口令进行游戏。在规定时间内哪一小队变化的次数最多、最快则为优胜队。
4松鼠与大树
玩法：三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；指令员培训师喊“松鼠松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；指令员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人
就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，指令员喊“地震啦地震啦”，扮演大树和松鼠的'人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树。
5手拉手人体锁
玩法：每队派出10名代表参加，要求参与者必须手拉手背对围圈，整个游戏过程中不能松开对方的手，通过拉手手臂之间翻转、转圈缠绕在一起，越复杂越好。然后通过团队间的相互配合解开成最初拉手形状。
三、集合结束
总结、祝福、解散。
最新团建破冰活动方案 篇二
一、活顶目的
为了提高知行社团对默契度，提高团对成员彼此了解程度，知行社全体成员特集体组织此次破冰活动。
二、活动背景
此次活动设立两个部分，第一部分于T2后小广场举行户外活动，第一部分由三个互动小游戏组成。第二部分于教学楼J1—107举行。
三、活动经验
本次活动让各小组领导与其它成员更加了解了大学生社团活动的开成过程，在这次的破冰活动中我们知道了一个合格的，优秀的社团活动应该集娱乐与教育于一体。一个成功的活动需要所有人合作才能完成的道理。
四、活动心得
本次破冰活动给社团全体成员对大学生活动增加了趣味，也让成员们了解了团对协作力与契合度的重要性，让大家在课余时间里学习到了日后在单位与企业中的一些基本素质。此次活动一举三得，首先为大家繁杂的大学活动增添了色彩；其次让大家了解了一个职场人士，而不是一个学生最应具有的基本素质；最后也让团对成员彼此有了更加深入地了解，加强了团对成员的归属感与团对领导成员的责任感与实践力。
五、活动教训
本次活动虽有成功，但是由于经验的'不足，我们还是必须面对一些不足之处。
第一：一个团对的活动应该是所有成员的共同参与，而不能存在成员缺失或是成员提前退场的尴尬情况。
第二：团对活动也应该有明确分工，严谨的流程，需要有一个完美的设想与完整的对突发情况的应对措施。
第三：活动还应该需要起码的严肃性与合理性。
破冰活动策划书 篇三
一、活动背景及目的
本次活动旨在为20xx级新生提供一个交友及适应大学生活的展示自我的平台。帮助他们尽快互相了解，互相认识，互相熟悉，并帮助他们在以后的学习生活中产生正面影响，以此来增强新生的凝聚力。
二、活动可行性的分析
1.本次活动由学生公寓中心和学校支持举办，学校每年新生报到都会举行类似的活动；
2.活动由各楼层层导师以及该楼层宿生会成员负责，参与人数众多，新生普遍积极响应；
3.本次活动是增进新生熟悉程度以及从高中到大学的一个良好过度的平台，会组织许多丰富多彩的娱乐活动；
4.学校及老师给予物质上的帮助，包括提供经费和场地；
5.我们为本次活动做了比较周密的计划(安全、活动气氛等)，为本次活动顺利举行奠定了基础。
三、活动介绍
活动名称：20xx级“弘毅1-5，慕贤1-3”新生破冰活动
1.活动时间：20xx年9月23日
2.活动形式：游戏娱乐交流
3.活动对象：20xx级新生
四、活动安排
(1)活动目的：因为鉴于第一回见面，第一个游戏偏向与自我介绍。
1：游戏鉴于10-16人
2：几个人围成一圈，由主持人选定一人对自己进行自我介绍，什么专业，几班，姓名，第二名学生轮流介绍，但是要说：我是后面的，第几名
3：如有没回答上的人惩罚原地转5圈后，笔直走回自己的座位
4：时间在10到15分，进行2到3组，每组一圈
(2)瞎子摸号
活动目的：让同学体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。
1.14-16个人为一组比较合适
2.时间：30分钟
3.材料及场地：摄像机、小贴纸
4.让每位同学闭上眼睛，给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道
5.让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线
6.全过程不能说话，只要有人说话或睁开眼睛，游戏结束
(3)六分之一感觉
1、大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。
2、大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。
3、把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。
(4)数字传递(驿站传书)
1、将同学分成若干组，每组学员3名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员；随机分配到别的组进行监督
2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到主持人处，主持人向全体参赛同学和监督员宣布游戏规则
3、游戏规则：
1)各队代表到讲台来，主持人：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确；”
2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；
选定瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
(5)明七暗七
1.无人数：无限制
2.全班参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
(6)一块钱、两块钱
1.人数：10人游戏时间：10分钟
2.游戏操作：
3.根据男女学员不同比例，比如男生远远多于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
4.根据主持人说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这
个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰，在组合是每组必学有男生和女生
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。
(7)团队节奏
1把大家随机分成若干组，比如1，2月出生的人A组，3，4月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B组跺脚，C组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
(8)奇数偶数
人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。
游戏方法：
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说：“报奇数”，就是1、3、5、7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8、10、12、14……
5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
(9)备受攻击
目的：体验被排挤的滋味
内容：
1.抽出一人做箭靶。
2.在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。
变化：“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点)，帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。
(10)大混战
目的：打破僵局
材料：报纸或废纸(卷成球状)
内容：
1.全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间划出一个禁区。浙江大学城市学院“弘毅1-5，慕贤1-3”新生破冰活动
2.当主持人发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内(3分钟左右)，组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。
3.最后以领土最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。
(11)解结
1.全组人围圈站着。
2.当组长数出“1.2.3!”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。
3.捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。
备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。
问题预见及相应的措施
1.活动中新生的情绪不高，遭遇冷场：该种情况由主持人和层导师调解现场气氛，并由各宿生会成员负责引导自己小组的成员积极参与活动。
2.活动中出现场面混乱情况：由各负责人负责会场秩序，弄清楚活动的整个流程，有条不紊地按顺序进行活动，确保活动安全顺利结束。
3.活动之后场地卫生问题：由组织者(层导师和各宿生会成员)负责场地的清理工作
五、经费预算
待定
六、后期的活动总结
最新团建破冰活动方案 篇四
游戏名称：
亲密接触
游戏简介：
刚开始的晚会往往是热度不够而稍显冷场，此时主持人往往会用一些活动或者互动游戏来调动现场气氛，挑动现场人员的参与热情，亲密接触就是这样的一个游戏，很适合用来破冰。
游戏人数
2人一组，若干组
游戏道具
气球，20个写有身体不同部位的卡片（背部、屁股、腋下、小腿、大腿、肩、手、肘、臂、头顶）
游戏规则
首先，为了增加现场气氛，主持人向全场招募参赛人员，两人一组，可以自由组合，然后主持人手拿卡片，让每组的两人分别抽取，每组的两人需要根据自己抽到部位（卡片上写有）去挤压气球，然后在接下来的。5分钟内，挤破最多的组获胜。
挤气球时，每人每次只能使用一个部位，既如果抽到的是手，则自己只能使用一只手和队友配合。气球只能挤破，不能踩踏。如果那一队需要用屁股和头顶来挤破气球，绝对能引起全场轰动，呵呵。
为了刺激参与的积极性，为获胜的队伍准备一份大奖哦。
破冰活动策划方案 篇五
一。活动背景：
(1)学院在_级同学升入大二时进行了专业分流，分到相同专业的同学组成了新的班级，班上只在9月份举行过一次简短的班会，选举了班上的。第一届班委，但是大部分同学相互之间还不了解，甚至还不认识，加上现在实行自由选课制度，班上同学没有在一起上课，缺乏交流和沟通的时间和机会，班级凝聚力有待增强。
(2)恰逢“十一”长假，班上大部分同学不回家，希望通过班级活动来充实假期的生活，使为期一周的假期过得更加愉快而且充满意义。
(3)近期天气晴朗，气温适宜，比较适合外出进行班级活动。
二。活动主题：
“农家乐破冰计划”
三。活动目的：
(1)加强班上同学之间的沟通和交流。
(2)充实同学“十一”长假期间的生活，陶冶情操。
(3)增强班级凝聚力，使班上的同学更加团结，创建一个优秀的班集体。
四。活动时间及地点：
时间：__年10月7日
地点：桃花村
五。具体实施方案：
1.活动流程：
(1)提前三天统计参加活动的人数，将同学分成四个小组，确定各组组长，各组提前商量需要购买的材料。
(2)活动当天各小组先分别行动，前往菜市场购买材料，然后七点半在本部门口集合，一起坐车前往活动地点。
(3)到活动地点后同学自由参与乒乓球、篮球、台球、ktv、三国杀等各种娱乐活动。
(4)十点半开始各小组开始准备做菜，全部完成后大家共进午餐。
(5)午餐过后大家继续各种娱乐活动。
(6)下午三点半组织大家返回学校。
2.人员安排：
总负责：班长策划书：__
组织和协调：组宣委员
预算和安排：生活委员
摄影：心理委员
3.总结阶段
(1)活动完后返回学校的车上，大家一起讨论收获和心得体会，总结优缺点，提出建议。
(2)回去后要求每位同学写下班级活动总结并上交，由班委将意见和建议汇总后得出经验教训，以便为下次班级活动的开展提供借鉴。
六。经费预算和安排
预算：农家乐包场费：28人_10元=280元
购买所需材料费用：每组约100元
总费用约700元
安排：农家乐包场费由班费支付，各组购买所需材料费用由组内成员平均摊付
七。预期效果
通过这次活动同学们增进了了解，班内的氛围更加活跃，班级凝聚力得到增强，充实了同学假期生活。
八。可能出现的问题的预防和解决方法
1.集合时间已到，但同学还未到齐。 预防：要求所有同学活动当天随身携带手机并保持开机。 解决方法：情况发生时由负责人联系各组组长，组长联系组内成员。
2.活动过程中发生意外，同学受伤。 预防：活动前向同学强调安全问题，要求同学谨记。 解决方法：情况发生时，如果轻微受伤可以自行处理，若不能自行处理，就要立即拨打120。
3.返校时有同学落下。 预防：返校上车前清点人数，回到学校下次时再次清点人数。 解决方法：情况发生时马上要求各小组长在组内清查人数，马上联系同学。
最新团建破冰活动方案 篇六
目的：
队员之间相互熟悉、通过游戏放松、开心。
一、集合（哨声音乐）
二、游戏
1、蹲蹲站站“抓笨蛋“
玩法：在指令员的口令中变换“屈膝”“直立”的动作，当指令停止重复，迅速变换成指令所指动作，变化错误为失败。
2、友情碰碰吸
玩法：各队派5名成员，队员都穿有不同颜色的服装。指令员口令以7中颜色为主，“红橙黄绿青蓝紫“这几种颜色任意组合，指令员口令中出现哪种颜色，所穿这种颜色服装的学生，要相互挨在一起。错误者为失败。看最后那个颜色的优胜者最多为冠。
3、迅速抱团认数字
玩法：在口令中听到“x人抱成团”，参与者在最短时间内找到附近的人数抱好，剩下的人淘汰，然后主持人可以随意变换口令进行游戏。在规定时间内哪一小队变化的次数最多、最快则为优胜队。
4、松鼠与大树
玩法：三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；指令员培训师喊“松鼠松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；指令员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人
就必须离开原先的`同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，指令员喊“地震啦地震啦”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树。
5、手拉手人体锁
玩法：每队派出10名代表参加，要求参与者必须手拉手背对围圈，整个游戏过程中不能松开对方的手，通过拉手手臂之间翻转、转圈缠绕在一起，越复杂越好。然后通过团队间的相互配合解开成最初拉手形状。
三、集合结束
总结、祝福、解散。
破冰活动心得体会 篇七
7月9，集团90多号人马浩浩荡荡开赴明阳天下开展为期两天的拓展训练。之前得之这个消息的时候，我们就激动了好几天。人力资源部把拓展项目名称发给我们的时候，群众们都吓了一跳，这些项目特别象满清十大酷刑：团队破冰、断桥、背摔、鼓动人心、七巧板、电网、驿站传书、求生。又是电网又是冰还断桥，简直是冰火两重天。不过无论是刀山，还是火海，我们都义无反顾！
明阳天下畔。从我们住的房间望出去很美，特别象超级海景房，吼吼。
闷热了很多天的成都，在我们到达龙泉后，以一场大雨和电闪雷鸣迎接了我们。幸好培训公司有预案，小雨不影响培训，大雨转作室内。
明阳天下拓展基地培训师让我们先放松，后面的同学给前面的同学按摩，男女的界限一下打破，大家都笑嘻了。
大家很认真的在玩，手捏鼻子游戏
这是我们上台玩的第一个游戏，大家一起用食指抬竹竿。很简单的游戏，居然第一次尝试失败，通过失败大家意识到团队协同作
战的重要性。
明阳天下拓展基地公司首先让我们站好，报数，从1到6循环。报完后，我们自然根据自己的数字被分成了6个小组。这样，平时一个部门的同事和领导就被分配到不同的小组，打破部门的壁垒和陌生的同事合作是我们开始的第一步。
明阳天下拓展基地培训师要求我们每个组，要自己创意队名、队歌、队口号、队形象标识Logo、选队长和秘书。要求队长不能是平时工作的领导，换位思考，也让平时的领导被咱们群众领导回，这自然赢得了广大群众的热烈欢迎！明阳天下拓展基地培训师还要求给每个人取昵称，不能叫职务，无疑增加了彼此的亲切感。于是我们每个人都有小名，如：明明、波波、兰兰，似乎回到了幼儿园。
明阳天下培训师问：活动完了干嘛？我们异口同声的答：吃饭！其实活动完了是思考和总结，汗~~每次吃饭大家都要先高唱队歌，耗费大量卡路里大家吃饭特香。
每次项目完后，都要在小树林里作总结、谈感受。
破冰活动心得体会 篇八
在明阳天下拓展训练中心正式启动。一天的活动是结束了，无法知道春天的花红柳绿，无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽，无法知道秋天成熟收获时的金色，无法知道冬天里白雪皑皑的样字。
虽然自己不是受训者，但作为一名参与者而言，收获亦颇丰： 活动一之——“破冰之旅”——找朋友。
在完成了开营仪式，纪律强调——无条件的服从、分组，确定各组组名、口号之后的第一个活动。学生多少都带有嬉戏的成分，可经过了灭灯、戴眼罩的准备之后，在主训师的严厉要求下、在背景音乐的烘托下，学生慢慢地融入到活动当中，身临其境，真真切切的感受到在黑暗当中，独自摸索、孤立无援时的内心惶恐、担心和害怕。在狭小的活动空间中，同学们小心翼翼的往前探寻、摸索，双手无助的在空气中摇摆，不时地和其他同学碰撞在一起。
黑暗中向着自己所认为的目标摸索。
是啊，我们不知道我们所碰到的人是同队成员还是去其他队的，不知道我们碰到的人是好人还是坏人，我们没有了自己的目标，不知道自己的方向在哪里，如同无头的苍蝇乱飞乱撞。
就如同我们的生活学习一样，如果我们的学习没有明确的目标，或者在纷乱的生活中迷失了自己的方向，那我们还能够昂首阔步吗？纵然我们有无穷尽的力量，没有了目标、方向，我们又该往何处使劲，何去何从？
我们不是聋子，不是瞎子，我们不是残疾人，但当我们带上眼罩的那一刻起，我们就是瞎子，我们的身边有多少的残疾人，他们无法知道春天的花红柳绿，无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽，无法知道秋天成熟收获时的金色，无法知道冬天里白雪皑皑的样字。
破冰活动策划书 篇九
一、活动目标。
1.初步加强社员之间认识与交流。
2.培养团队意识与合作意识。
3.加强社团的凝聚力。
二、活动安排
1、活动时间：20xx年10月22日，上午8:30——10:00
2、活动地点：正大广场
3、活动对象：全体社员(35人左右)
4、人员安排：主持人两名(贺炳炳、刘飒)，协助者2名以上(肖桑、叶素美、)。负责活跃气氛，控制节奏，处理突发事件等。
三、活动具体步骤。
1.)主持人简要介绍管理层成员，介绍活动目的、流程，调动大家积极性。
2.)游戏
游戏1：贴膏药
时间：15-20分钟(另加惩罚时间5分钟)
目的：由于此游戏的运动性较强，具有刺激性，能增强大家积极性。
规则：(超级模仿秀)
1.游戏方法学生面向圆心站成双层圆形，前后2人对齐为一组，从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者和追者均可在圆圈内外及各组之间穿插活动，在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前边，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，被贴者则为新的逃跑者，逃者在逃跑过程中，可以做任何动作，追者必须模仿逃者的动作，逃者借机得以摆脱。
2.游戏规则追者必须模仿逃者的动作，否则不算抓住。
3.游戏评价逃者做出任意动作，追者必须模仿，逃者利用追者模仿的时间差借机逃脱，并且为紧张的游戏增加了浓郁的趣味性，常常让周围同学笑得前仰后翻，让他们体会到游戏的乐趣和参与其中的激情，也有利于发展学生的创造性思维，与提倡学生的“自主、合作、探究”的学习方式相吻合。
惩罚：被捉的人进行真心话大冒险。大冒险(如：1.现场找10位同学拥抱~增强友谊！2.现场找颗树，抱，并说我爱你。3.用屁股的扭动写个数字，大家猜对过关。)真心话(例如：1.现场最令你欣赏的异性与同性2.最囧的一件事)大家可以献言献计~
游戏2：接歌
部门间大作战！
时间：10-20分钟(另加惩罚时间5分钟)
目的：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。
规则：大家分组~坐下。主持人说出一个主题(例如：数字几，花，爱，动物)。大家来说有关于这个词的歌并唱出来。一组说一个相互轮着来~不允许重复歌，最后哪组输了，全组要受罚哦~
惩罚：表情大考验
输了的组，排一队，青蛙跳
输了的组派人，才艺表演~
再次分组！大家喜欢的水果~(苹果，香蕉，西瓜，橘子，葡萄~)
游戏3：喜怒哀乐
时间：15-20分钟(另加惩罚时间10分钟)
目的：增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制，及增加团队默契
材料：字条
规则：
①“传表情”的组员一行直排向前望，站立，但不可以回头望。
②主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”(笑里藏刀、啼笑皆非、不苟言笑、鬼哭神嚎、火冒三丈、七窍生烟、寻死觅活、心如刀割、泪如泉涌)等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。
③“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。
④进行一、二次后，选出另一组人，继续游戏。
注意：
1.在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。
2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。
惩罚：输的一组，全体组员，闭着眼睛原地转7圈？找其他组人爱的抱抱~哈哈
游戏4：解手链
时间：10-20分钟(另加惩罚时间5分钟)
目的：体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
规则：①主持人让每组圈着站成一个向心圈。
②每个人先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手；(提示：现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。)
③主持人告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
④如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
注意：快而不犯规，注意监督。
时间允许可以玩两遍。第二遍可以增加难度，分成两个大组。
惩罚
3.)总结交流
大家围成一个圈，主持人引导大家回想活动中学到了什么，然后先由每个组派组长和一名组员谈谈这个活动的感谢体会，之后允许个别活跃成员上来发表感想。
四、活动注意事项
1、注意控制时间节奏。
2、管理层注意在活动中和活动总结中对新成员的引导。
五、准备的东西
1.喜怒哀乐时所用的字条。
